Я больше не хочу всем нравиться. Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь

Читала эту книгу в вечер эмоционального спада, когда мыслей стало настолько много, что скрыться от них стало попросту невозможно. И я побежала, как бы глупо это ни звучало, к психологическим книгам. Сначала мне казалось, что это именно та литература поможет вытянуть меня из пучины всего того, что накопилось и чему выхода не было. Однако первое впечатление оказалось обманчивым — жанр здесь совсем другой, ближе к мотивационной прозе или поддерживающей эссеистике.
В целом, книга действительно не показывает ничего нового, скорее дублирует всем хорошо известное старое. Но даже так. Сейчас мне необходимо было это услышать, спасибо

- Очень понравилось что автор говорит непосредственно с нами. Ощущается это как разговор по душам с кем-то более взрослым, что ведает о жизни и гладит по спине. Тяжело прощаться и вновь оставаться наедине с самим с собой. Но так или иначе, это необходимо.
- Книга позволяет посмотреть на себя немного поближе и напоминает, что забывать о себе нельзя. Ведь жизнь — наша, а не чья-то ещё. Никто, кроме нас самих, в полной мере не поставит нас на ноги, не даст внутреннюю опору и не покажет, что истинное счастье — это правильное восприятие себя и своего мира. Как говорится, полюби себя, и другие полюбят тебя.
Отдельно хочу отметить обложку — она просто нереально красивая и очень точно передает настроение книги.

Нет сильного раскрытия психологии как таковой. Автор довольно часто прибегает к понятию «психологическая защита». Это оправдано, ведь защитных механизмов действительно много, и они редко ходят по одиночке. Однако, хотелось бы большего упора на конкретику

Книга понравилась, брала по совету блогера, понравилась тем, что помимо того, что подняты важные темы, так она еще и написана достаточно простым языком и читается быстро. Некоторые мысли показались полезными, о них я раньше не слышала, очень понравилось то, что автор не акцентирует всю книгу на себе. При этом часть советов показалась довольно очевидной, поэтому сильного вау эффекта у меня не было. Обложка у книги красивая.

Достаточно хорошая книга. Простая. Она не научит тебя прям любить только себя. Но даст небольшие советы, как обрести счастье и более уважительно относиться к себе.
Я мало делала заметок, потому что большую часть книги думала" ага, такое было со мной раньше, сейчас уже нет".
Уже по названию понятно, что книга рассказывает, что надо нравиться себе, а не окружающим. Иногда (очень часто) плевать на то, что говорят/думают другие. Но и не забывать, что когда мы требуем внимания и любви от других людей - они тоже хотят внимания и заботы, как и мы.
Слушая эту книгу я поняла, что в большинстве случаев я так и делаю. Это позволило мне лишний раз похвалить себя и порадоваться, что я живу своей жизнью, а не навязанной кем - то. Что я делаю действительно то, что нравится.🩷