Эта тетрадь создана для легитимного нытья: без объяснений, оправданий и ограничений. Вы просто садитесь, берете ручку и выписываете все, что застряло комом в горле.
Здесь не нужно подбирать слова, оставаться удобным и сохранять лицо. Сперва дайте выход эмоциям, которые стыдно выразить вслух. А потом плавные движения руки помогут снизить напряжение и вернуть ощущение контроля.
Прописи серии "Антистресс-каллиграфия" подходят для всех, кто хочет восстановить навык письма от руки. А бумага все стерпит.