В своей революционной книге психолог Линдси Гибсон подробно рассматривает деструктивный характер взаимоотношений с эмоционально незрелыми родителями. Вы увидите, как такие родители создают ощущение покинутости, и узнаете, как можно справиться с болью и замешательством, корни которых уходят в ваше детство. Вы вновь обретете себя и научитесь контролировать свою реакцию на поведение родителей. Наконец, вы узнаете, как строить новые позитивные взаимоотношения, которые сделают вашу жизнь более счастливой и наполненной.
- -15%
Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как научиться любить себя и наладить отношения с родителями
Купил 251 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 276
- Вес, г 348
- Размер 1.5x14.5x20.5
- Издательство Издательство Елены Терещенковой
- Год издания 2018
- ISBN 978-5-6040120-0-0
- Тираж 3000
- ID товара 2977290
Отзывы
Сначала новые
Я считаю, что эту книгу важно прочитать каждому, ибо абсолютно у многих в детстве были «неидеальные» родители.
По мере чтения книги приходил инсайт за инсайтом. Стала понимать, откуда возникло постоянно идущее со мной чувство вины. И откуда тревожность. Самое главное: в книге помимо теории есть практика. И много тестов. Всё разложилось по полочкам после прочтения. Рекомендую всем, у кого есть проблемы с родителями!! Эта книга вам поможет
По мере чтения книги приходил инсайт за инсайтом. Стала понимать, откуда возникло постоянно идущее со мной чувство вины. И откуда тревожность. Самое главное: в книге помимо теории есть практика. И много тестов. Всё разложилось по полочкам после прочтения. Рекомендую всем, у кого есть проблемы с родителями!! Эта книга вам поможет
Искусство растянуть полторы-две мысли почти на три сотни страниц, еще и с претензией на "революционность"
Плюсы
+ Возможно, кому-то дихотомическое мышление автора покажется плюсом.
Минусы
- Крошечный объем информации по теме. Жалею о том, что потратила время на "основной объем" книги, тогда как можно было бегло просмотреть резюме в конце каждой главы и не читать пустопорожние рассуждения и бесконечные якобы примеры из жизни пациентов автора.
- Вызывающее очень много вопросов деление автором детей эмоционально незрелых родителей на "экстернализаторов" и "интернализаторов". А также манера, в которой "клинический психолог" позволяет себе писать о первых. Профессиональная этика? Не, не слышали.
Похожее (с очень сильной натяжкой) деление можно найти в книгах у Карен Хорни (агрессивный и смиренный). Только от ее книг не веет предвзятостью, да и практической пользы в разы больше.
- Вызывающее очень много вопросов деление автором детей эмоционально незрелых родителей на "экстернализаторов" и "интернализаторов". А также манера, в которой "клинический психолог" позволяет себе писать о первых. Профессиональная этика? Не, не слышали.
Похожее (с очень сильной натяжкой) деление можно найти в книгах у Карен Хорни (агрессивный и смиренный). Только от ее книг не веет предвзятостью, да и практической пользы в разы больше.
Стоит прочитать всем
Очень полезная книга для тех, кто чувствует, что всю жизнь пытается обратить на себя внимание родителей. Для тех, кто чувствует при разговоре с ними, что вас не слышат и возвращаются к перечислению своих проблем. Для тех, чьи родители вмешиваются в вашу жизнь. Книга помогает разобраться в себе. Понять, какой шаблон реакций на окружающее привнес в вас родитель. В книге так же есть советы, как общаться с плохо влияющими на ваше эмоциональное состояние родителями. Есть примеры из жизни пациентов автора. Как известно, нет таких родителей, что не травмировали своего ребенка.
Плюсы
Самая качественная книга по психологии, что мне попадалась. Действительно помогает установить границы общения с эмоционально незрелым родителем и разобраться в себе. Психологи рекомендуют читать после этой книги, книгу этого же автора "Свобода быть собой"
Минусы
Мне, почему-то тяжеловато далось начало книги. А так, она написана простым языком и очень затягивает.