- Возрастное ограничение 16+
Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
Купили более 11 000 человек
Самая полезная книга возвращается!У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда-то был такой же, но со временем — в силу тех или иных конкретных причин — живот становится более напряженным, и это отражается на продолжительности жизни, вашей эффективности и внешнем виде!Только представьте, насколько тело будет вам благодарно, и как улучшится качество вашей жизни, если печень, желудок, кишечник, почки и остальные органы вашего живота начнут реально работать на 100% мощности, заложенной в них природой!Висцералка — техника работы с животом, которая разрабатывалась столетиями и уходит корнями в глубокую древность, к наш
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 256
- Вес 465 г
- Издательство
Отзывы
Сначала новые
Отличная книга! Материал в ней изложен доступным языком, с юмором. Читать действительно интересно.
Техники самомассажа в книге описаны очень понятно и последовательно, как будто доктор сидит рядом и лично показывает, что и как нужно делать.
Эта книга будет полезна для каждого, чтобы в повседневной жизни заботиться о своем здоровье.
Техники самомассажа в книге описаны очень понятно и последовательно, как будто доктор сидит рядом и лично показывает, что и как нужно делать.
Эта книга будет полезна для каждого, чтобы в повседневной жизни заботиться о своем здоровье.
Плюсы
Нет воды, много полезной информации.
Качественное издание.
Все рассказано доступным языком.
Качественное издание.
Все рассказано доступным языком.
О чём книга
Автор понятно объясняет, как ежедневный стресс и малоподвижный образ жизни вызывают хронические спазмы в животе, ухудшая работу органов. Книга предлагает освоить висцеральный массаж, чтобы мягко снимать эти спазмы, улучшать кровообращение и помогать организму восстанавливаться естественным путём. Рекомендую и для специалистов-массажистов
Автор понятно объясняет, как ежедневный стресс и малоподвижный образ жизни вызывают хронические спазмы в животе, ухудшая работу органов. Книга предлагает освоить висцеральный массаж, чтобы мягко снимать эти спазмы, улучшать кровообращение и помогать организму восстанавливаться естественным путём. Рекомендую и для специалистов-массажистов
Тимофей Кармацкий, конечно, правильно поступил, опубликовав "Висцералку". По-моему, без этой книги и первую вещь Кармацкого ("Психосоматику") читать ни к чему: она упирает исключительно на связь врачебных теории и практики.
Плюсы
Твёрдый переплёт, художественное оформление обложки (привлекает внимание), рисунки на страницах, белая бумага, средний шрифт (удобно читать), короче: пять баллов из пяти возможных за полиграфию.
Классная книжка, все описано доступно и понятно оформление хорошее приятно держать в руках хорошо смотрится на полке.
Хорошее качество печать и удобный шрифт (не нужно сидеть с лупой - спасибо большое) Книга справочник будет полезна для тех кто только начинает занимается массажем и для тех кто уже давно с этим знаком ( все равно можно подчерпнуть что то новое для себя или вспомнить что забылось)
Хорошее качество печать и удобный шрифт (не нужно сидеть с лупой - спасибо большое) Книга справочник будет полезна для тех кто только начинает занимается массажем и для тех кто уже давно с этим знаком ( все равно можно подчерпнуть что то новое для себя или вспомнить что забылось)
Описание и характеристики
У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда-то был такой же, но со временем — в силу тех или иных конкретных причин — живот становится более напряженным, и это отражается на продолжительности жизни, вашей эффективности и внешнем виде!
Только представьте, насколько тело будет вам благодарно, и как улучшится качество вашей жизни, если печень, желудок, кишечник, почки и остальные органы вашего живота начнут реально работать на 100% мощности, заложенной в них природой!
Висцералка — техника работы с животом, которая разрабатывалась столетиями и уходит корнями в глубокую древность, к нашим предкам. Книга будет полезна тем, у кого есть какие-то диагнозы, симптомы или проблемы, и всем, кто просто небезразличен к своему здоровью.
Висцералка позволяет помочь не только себе, но и своим близким. И освоить ее может абсолютно каждый. Даже если вам кажется, что массаж — это не для вас, книга поможет понять собственный организм и причины многих недомоганий.
Тимофей Кармацкий — врач-невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией, автор книги «Доказательная психосоматика». Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Со временем знания и опыт сформировались в собственную систему, которая включает в себя все, что нужно для самостоятельного восстановления организма.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 256
- Вес 465 г
- Издательство
- Серия
- Автор
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.9x16.7x21.7
- ID товара 3026085
- ISBN 978-5-17-162916-8
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика