Самая полезная книга возвращается!

У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда-то был такой же, но со временем — в силу тех или иных конкретных причин — живот становится более напряженным, и это отражается на продолжительности жизни, вашей эффективности и внешнем виде!

Только представьте, насколько тело будет вам благодарно, и как улучшится качество вашей жизни, если печень, желудок, кишечник, почки и остальные органы вашего живота начнут реально работать на 100% мощности, заложенной в них природой!

Висцералка — техника работы с животом, которая разрабатывалась столетиями и уходит корнями в г

Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

4.8 (42 оценки)
Купили более 4 400 человек

Описание и характеристики

Самая полезная книга возвращается!

У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда-то был такой же, но со временем — в силу тех или иных конкретных причин — живот становится более напряженным, и это отражается на продолжительности жизни, вашей эффективности и внешнем виде!

Только представьте, насколько тело будет вам благодарно, и как улучшится качество вашей жизни, если печень, желудок, кишечник, почки и остальные органы вашего живота начнут реально работать на 100% мощности, заложенной в них природой!

Висцералка — техника работы с животом, которая разрабатывалась столетиями и уходит корнями в глубокую древность, к нашим предкам. Книга будет полезна тем, у кого есть какие-то диагнозы, симптомы или проблемы, и всем, кто просто небезразличен к своему здоровью.
Висцералка позволяет помочь не только себе, но и своим близким. И освоить ее может абсолютно каждый. Даже если вам кажется, что массаж — это не для вас, книга поможет понять собственный организм и причины многих недомоганий.

Тимофей Кармацкий — врач-невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией, автор книги «Доказательная психосоматика». Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Со временем знания и опыт сформировались в собственную систему, которая включает в себя все, что нужно для самостоятельного восстановления организма.

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Количество страниц 256
  • Вес, г 460
  • Размер 1.8x16.8x21.7
  • Издательство АСТ
  • Серия Настоящая медицина
  • Возрастные ограничения 16+
  • Год издания
  • ISBN 978-5-17-162916-8
  • Тираж 7000
  • ID товара 3026085

Отзывы

4.8
42 оценки

Почему стоит купить:

  • Интересное и доступное изложение материала
  • Много практических примеров и иллюстраций
  • Простота понимания, даже без медицинского образования
  • Пошаговое описание техник самомассажа
  • Юмор и живость текста делают чтение увлекательным
  • Качество издания — твердый переплет, хорошая бумага, четкий шрифт
  • Практическая польза для улучшения самочувствия и работы ЖКТ

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга получила исключительно положительные отзывы читателей. Пользователи отмечают качество издания — красивую обложку, удобную форму, качественную бумагу и крупный шрифт. Они высоко оценивают доступность материала, простоту восприятия сложных медицинских терминов, живость и юмор изложения. Особенное внимание уделяется практическим рекомендациям по висцеральному самомассажу, наличию иллюстраций, схем и практических упражнений, которые помогают улучшать самочувствие и поддерживать здоровье самостоятельно. Читатели подчеркивают пользу знаний о связи эмоционального состояния и физического здоровья, полезные советы по работе с диафрагмой, блуждающим нервом и другими органами. Многие пользователи рекомендуют книгу близким и друзьям, отмечая, что она стала незаменимым помощником в повседневной жизни и приносит ощутимую пользу здоровью.
Сначала новые
Это моя рабочая книга. Я делаю висцеральный массаж, и, частенько ,заглядываю в книгу , получая новое вдохновение и поддержку автора. Мне здесь ничего не лишнее и ничего на растянуто. Примеров много - это хорошо. Медицина ближе к народу. Изучив пищеварительный процесс, мне не страшны диетологи, нутрициологи и прочие терапевты тела и новомодные диеты, а также стррааашшшное ограничение по мясным продуктам, кофе, и другим непопулярным продуктам у молодежи ЗОЖ в наше время. Видно сразу, где "гонят". С упоением читала оду диафрагме. Кто о ней вообще знает из обычных людей? Это труженица, которая заставляет нас жить, массируя наши легкие. Этот атлант, который держит небо. А блуждающий нерв вагус? кто о нем что-то хоть немного слышал.?А симптомы выдает такие, что впору сдаваться кардиологу. Ребята, читайте, просвещайтесь. Даже , если, не сможете качественно сделать себе массаж или боитесь- найдите висцерального терапевта (например, меня), и он вам поможет и всё покажет на "пальцах".
Плюсы
Вся книга: внешне и внутренне
Минусы
нет такого
Висцералка. Техника самомассажа
Очень полезная книга. Купила сразу две: себе и подруге, на подарок. Выглядит книга качественной и красивой, смело можно дарить. В книге описывается техника самомассажа, написано очень интересно и с юмором.
Плюсы
качественное издание, твёрдый переплет, красивая обложка, качественная бумага, очень полезная книга для здоровья, интересно написана, приемлемая цена
Минусы
не обнаружено
Висцералка
Потрясающая книга, интересно читать и сразу же применять на практике. Автор доступно описывает каждый метод и схематично показывает. Книга просто находка для тех кто хочет улучшить свое здоровье, работу жкт. Каковы причины тех или иных нарушений. Прекрасные примеры тех или иных симптомов и причины их возникновения. Еще доказательную психосоматику нужно заказать
Книгу мне подарили в подарок и она меня не разочаровала) Полезная информация и самоучитель самомассажа, советую эту книгу без сомнения всем, потому что она действительно помогла мне!
Плюсы
Твердая обложка, белые страницы, комфортный размер шрифта и наличие картинок с пояснениями для массажа живота.
Минусы
Автор порой углубляется в определенные моменты, которые читателю могут быть неинтересны.
Книга «Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Тимофей Кармацкий «Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.