Руководство для родителей, которые хотят помочь ребенку побеждать страхи и становиться увереннее каждый день.
Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка спокойным, смелым и счастливым. Но страхи и сомнения — естественная часть взросления, и важно вовремя заметить, когда они начинают мешать развитию и новым шагам.
Автор книги, практикующий психотерапевт Регина Галанти, опирается на методы когнитивно-поведенческой терапии — научно доказанного подхода, который легко применять в повседневной жизни.
В этой книге вы найдете:
• понятное объяснение возрастных реакций и сигналов, на которые стоит обратить внимание;
• практические техники и упражнения для самостоятельной рабо
Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка спокойным, смелым и счастливым. Но страхи и сомнения — естественная часть взросления, и важно вовремя заметить, когда они начинают мешать развитию и новым шагам.
Автор книги, практикующий психотерапевт Регина Галанти, опирается на методы когнитивно-поведенческой терапии — научно доказанного подхода, который легко применять в повседневной жизни.
В этой книге вы найдете:
• понятное объяснение возрастных реакций и сигналов, на которые стоит обратить внимание;
• практические техники и упражнения для самостоятельной рабо
- -17%
Уверенный ребенок. Как помочь детям побеждать страхи
Купили 27 человек
Описание и характеристики
Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка спокойным, смелым и счастливым. Но страхи и сомнения — естественная часть взросления, и важно вовремя заметить, когда они начинают мешать развитию и новым шагам.
Автор книги, практикующий психотерапевт Регина Галанти, опирается на методы когнитивно-поведенческой терапии — научно доказанного подхода, который легко применять в повседневной жизни.
В этой книге вы найдете:
• понятное объяснение возрастных реакций и сигналов, на которые стоит обратить внимание;
• практические техники и упражнения для самостоятельной работы со страхами;
• способы поддерживать ребенка без давления и усиливать его внутреннюю опору;
• инструменты для снижения собственной тревожности и укрепления контакта с ребенком.
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия Я дарю ребенку крылья
- Год издания 2026
- Автор Реджин Галанти
- Кол-во стр. 352
- Вес 202 г
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Тип бумаги Газетная
- Размер 1.5x12.5x18.5
- ID товара 3135900
- ISBN 978-5-00250-793-1
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
замысел не плохой. Даны общие понятия, разобраны ситуации. Написана простым языком. Без лишнего. Читается легко. Не совсем полностью раскрыта тема. за это ставлю 4 звезды. Когда читала помечала страницы стикерами которым еще вернусь.
Плюсы
Даны тесты, упражнения, советы. главное выделено.
Минусы
из минусов то, что необходимо возвращаться к некоторым упражнения предыдущих возрастов.