Книга Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (Томас Чаморро-Премузик) — 1

Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

Томас Чаморро-Премузик
59 оценок
Купили 684 человека
«Все не так, как кажется!» — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценим
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    336
  • Вес
    219 г
  • Год издания
    2019

Отзывы

3.8
59 оценок

Почему стоит купить:

  • научно обоснованный подход
  • практические рекомендации
  • доступный язык
  • яркая обложка
  • приятная бумага
  • качественные оформление

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге разносторонние: от высоких оценок до резко негативных. Некоторые читатели находят её полезной для саморазвития и повышения самооценки, отмечая практические советы и научно обоснованный подход автора. Другие же выражают несогласие с представленными идеями и считают, что книга может быть вредна. Оформление издания нравится покупателям: яркая обложка и приятная бумага. Книга может подойти тем, кто интересуется вопросами уверенности в себе и готов работать над собой, но следует учитывать возможность несогласия с авторской позицией.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные20.09.2026
Без уверенности никуда нам в жизни и поэтому очень круто, что данная тема была выставлена на общее обозрение.
Книга многому учит и пытается каждого читателя направить в нужное русло, но все ли будут этого придерживаться зависит от вас.
Плюсы
Издательство любимое, а ещё много полезности
Минусы
В книге минусов не были заменены, полная уверенность текста. Рекомендую к прочтению и можно будет под вечер её быстро прочитать
Мария06.04.2026
С этой книгой нужно быть осторожным, однозначно. Я бы даже употребила в её сторону слово "вредная". О чём это я?
Автор раскачал меня, вот о чём. Значит, читаю одну страницу и я согласна полностью, читаю следующую - у меня полное непонимание происходящего, даже какая-то враждебность к написанному и так на протяжении всей книги. В конце концов, мне надоело гоняться за своим отношением к прочитанному, поэтому просто нет. Просто не для меня.
Плюсы
Взгляд на уверенность с полярной стороны.
Сергей12.03.2026
По началу был не уверен в себе, даже боялся написать этот отзыв, но после прочтения данной книги, сразу нашел в себе силы. Жизнь кардинально поменялось и стало намного спокойнее, раньше не мог даже разговаривать при публике, теперь пишу отзывы, так же просто, как варю кофе. Жаль, что увидел эту книгу так поздно, хотел бы купить ее намного раньше.
Плюсы
Цена книги очень обрадовала, учитывая что содержание в ней - золото.
Минусы
Не нашел.
Галина14.01.2026
Книга для тех, кто готов работать над собой, предпринимать какие-то шаги для повышения самооценки и просто действовать, а не сидеть, сложа руки, и мириться со всем происходящим. Вера в себя - это отличное начало для поднятия самооценки, но здесь же даются еще и практические советы. Понравилось, что в книге четко прописано откуда берется и уверенность, и неуверенность, а также упоминается факт того, что сомневаться в себе и не быть 24/7 уверенным в себе человеком - абсолютно нормально

Описание и характеристики

«Все не так, как кажется!» — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности — и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.
Книга «Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Томас Чаморро-Премузик «Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.