• Возрастное ограничение 12+
Книга Уникальная гимнастика "Умная вода" для спины и суставов (Игорь Борщенко) — 1

Уникальная гимнастика "Умная вода" для спины и суставов

Игорь Борщенко
1 оценка
Купили 13 человек
Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли? Знакома эта проблема? Вам поможет… щадящая гимнастика в воде! Именно об этом речь пойдет в этой книге! . .Здесь представлен лучший комплекс упражнений из лечебной водной гимнастики, позволяющй избавиться от остеохондроза и остеопороза, реабилитр
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    224
  • Вес
    360 г
  • Издательство
    АСТ

Отзывы

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Пользователь скрыл свои данные26.06.2015
Очень эффективные упражнения
Уникальная гимнастика Умная вода для спины и суставов. У меня после родов болит спина, голова, а моей мамы- суставы. Купили книгу для совместного использования, так как часто вместе ходим в бассейн. Начали делать, и в ванной тоже, и в водоемах на даче, стало намного легче. И никакой фитнес - инструктор не нужен, сначала делаешь дома, запоминаешь упражнение, а затем в бассейне воспроизводишь. Здорово!

Описание и характеристики

Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли? Знакома эта проблема? Вам поможет… щадящая гимнастика в воде! Именно об этом речь пойдет в этой книге! . .Здесь представлен лучший комплекс упражнений из лечебной водной гимнастики, позволяющй избавиться от остеохондроза и остеопороза, реабилитроваться после хирургического вмешательства на позвоночнике и в целом поддержать здоровье! . .Выполняя эти упражнения, вы также сможете избавиться от бессонницы, снять постоянные головные боли и улучшить кровообращение. Достаточно просто знать, как правильно использовать целебные свойства воды!
Книга «Уникальная гимнастика "Умная вода" для спины и суставов» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Игорь Борщенко «Уникальная гимнастика "Умная вода" для спины и суставов» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.