Книга фраппе «Ты — сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.
Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.
Благодаря книге вы сможете:
- Создать и укрепить новые нейронные связи.
- Разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
- Эффективно коммуницировать с мужчинами.
- Больше
Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.
Благодаря книге вы сможете:
- Создать и укрепить новые нейронные связи.
- Разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
- Эффективно коммуницировать с мужчинами.
- Больше
- -17%
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.
Купили более 10 000 человек
Описание и характеристики
Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.
Благодаря книге вы сможете:
- Создать и укрепить новые нейронные связи.
- Разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
- Эффективно коммуницировать с мужчинами.
- Больше зарабатывать и слушать свое тело.
Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.
Насладитесь каждым напитком из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 416
- Вес 340 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
- Автор Елена Друма
- Размер 3.2x13.9x20.2
- ID товара 3031712
- ISBN 978-5-04-197788-7
- Возрастное ограничение 18+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Мне эту книгу посоветовала подруга. Отдельно хочу отметить - эту серию. Какая же классная задумка)хочу еще что-нибудь купить из книжек серии)
Эта книга неплохой практический гид Написано всё простым,понятным языком, без сложной научной терминологии.сначала работа с прошлыми обидами,потом разбор текущих проблем и в конце планирование будущего. все это помогает разложить мысли по полочкам.
Эта книга неплохой практический гид Написано всё простым,понятным языком, без сложной научной терминологии.сначала работа с прошлыми обидами,потом разбор текущих проблем и в конце планирование будущего. все это помогает разложить мысли по полочкам.
«Ты сама себе психолог» — это настоящая находка! Книга стала моей палочкой-выручалочкой в сложный период. Она помогла расставить всё по полочкам в голове и найти опору, когда, казалось, земля уходит из-под ног
Главное достоинство — полное отсутствие «воды». Только чёткие, работающие практики, которые реально меняют мышление. Никаких заумных теорий всё прикладное и понятное. Слог лёгкий, читается на одном дыхании, а упражнения настолько просты, что их можно выполнять даже в метро
До сих пор держу книгу под рукой как справочник, возвращаюсь к главам в моменты сомнений. Огромное спасибо автору за этот спасательный круг! Рекомендую всем, кто ищет себя и хочет навести порядок в голове без лишних сложностей
Главное достоинство — полное отсутствие «воды». Только чёткие, работающие практики, которые реально меняют мышление. Никаких заумных теорий всё прикладное и понятное. Слог лёгкий, читается на одном дыхании, а упражнения настолько просты, что их можно выполнять даже в метро
До сих пор держу книгу под рукой как справочник, возвращаюсь к главам в моменты сомнений. Огромное спасибо автору за этот спасательный круг! Рекомендую всем, кто ищет себя и хочет навести порядок в голове без лишних сложностей
Книга о саморазвитии, которая реально работает. В ней нет воды, только четкие рекомендации и упражнения. Она помогла мне навести порядок в мыслях и поставить новые цели. Читается на одном дыхании благодаря легкому стилю изложения. Книга помогла не только мне, но и многим другим людям, спасибо автору за интересную книгу, советую всем у кого беспорядок в голове и вы хотите навести там порядок
книга-выручалка, книга-антистресс, книга-лучшая подружка, которая понимает все твои метания, терзания, переживания, сожаления и неприятие себя. Легкий успокаивающий слог, достаточно действенные упражнения, удобный формат и сама книга по весу очень лёгкая. Её приятно держать в руках, читать приятно, потому что автор книги тебя понимает и не осуждает, и эту книгу просто хочется обнять как живого человека.
Плюсы
добрая и понимающая тебя книга.
Минусы
нет