Перед вами 2-е издание уникального бестселлера! В нем еще больше авторских практик и психологических приемов.

Лена Друма — практикующий гештальт-терапевт, психолог и автор трансформационных курсов для женщин.
11 лет практического опыта. 300 000 человек, прошедших программа. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram*.

Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, чт
  • -15%

Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее

3.6 (38 оценок)
Купили 18 человек

Описание и характеристики

Перед вами 2-е издание уникального бестселлера! В нем еще больше авторских практик и психологических приемов.

Лена Друма — практикующий гештальт-терапевт, психолог и автор трансформационных курсов для женщин.
11 лет практического опыта. 300 000 человек, прошедших программа. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram*.

Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.
Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.
А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.

«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan

*соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ

Отзывы

3.6
38 оценок
2
7
7
9
13
Сначала новые
Одна из худших прочитанных мною книг
Если вы хоть как-то разбираетесь в психологии или были в психотерапии, то пожалуйста, обойдите эту книгу стороной.

Это не научное, а развлекательное пособие, основанное на личном опыте и убеждениях автора, порой никак не соотносящихся с актуальными исследованиями в сфере

Это что-то про поддержать/ развеселить, ну уж точно никак не про помочь, особенно если вы находитесь в сложной жизненной ситуации

Некоторые высказывания откровенно абсурды (про то, как привлекать мужчин, зачем это делать и писать об этом в такой книге для меня остаётся непонятным)

В книге нет практически никаких профессиональных терминов, это сборник размышлений, написанный просторечным языком

Очень жалею, что купила его, на мой взгляд такие книги вообще не должны называться «психологией»
Мне зашла
Надо признать, что большую часть того, что написано в этой книге, можно найти в открытом доступе в Интернете. Но! Если вы ранее не очень-то увлекались психологией или вам просто не хочется тратить время на поиски необходимой информации, то эта книга предоставит вам все, что вы искали.
Также перед покупкой надо понимать, что книга содержит в себе множество упражнений и ее не получится просто прочесть и получить пользу: нужно быть готовым уделять время, работать с этими упражнениями.
Если вам это подходит, рекомендую.
не о чем
Зря потраченные деньги, всю информацию можно найти в сети с псевдопсихологов или всех тех кто считает себя психологом, информция не оседает в голове, ничего полезного подчеркнуть нельзя. Итог: НЕ ПОКУПАЙТЕ
Плюсы
красивая обложка
Минусы
все поверхностно и ни о чем конкретно!!!!
Чудо-книга от чудо-женщины
Я читала эту книжку в прошлом издании, а подруге подарила новое. Мне обложка и оформление этого издания нравятся даже больше, а по содержанию все и так понятно — книга просто вау! Я давно фанатка Елены Друмы, она просто невероятная женщина и отличный специалист. Книга помогает справиться со всеми переживаниями о прошлом, избавить настоящее от тревог и заложить фундамент крепкой нервной системы на будущее. Нет ни одной сферы, в которой после чтения этой книги у меня не произошли бы позитивные изменения, так что точно могу советовать!
Книга «Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Елена Друма «Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.