Лена Друма — одесситка, психолог с двумя высшими психологическими образованиями, практикующий гештальт-терапевт, автор трансформационных курсов для женщин.
10 лет практического опыта. 50 000 женщин, прошедших курс. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram*.
Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты см
10 лет практического опыта. 50 000 женщин, прошедших курс. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram*.
Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты см
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее
Купили 536 человек
Описание и характеристики
10 лет практического опыта. 50 000 женщин, прошедших курс. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram*.
Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.
Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.
А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.
«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan
*соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 400
- Вес 275 г
- Год издания 2021
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
- Автор Елена Друма
- Тип бумаги офсет
- Размер 1.8x12x18
- ID товара 2733264
- ISBN 978-5-04-102393-5
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Если честно, то это около психологическая книга. В конце скатилось до медитаций и энергетических каналов Вселенной. Если честно, то основателям психологии такое и не снилось.
Плюсы
Качественная книга, тут претензий нет. Даже учитывая тот факт, что она в мягком переплете. Качественная печать, можно писать свои мысли.
Минусы
Самый главный минус в том, что это не самопомощь, а иллюзия. Психологи бы не посоветовали эту книгу.
Книга интересная
Плюсы
Интересная книга,на подумать. Так же можно вносить записи,свои инсайты и тд. Есть возможность делать пометки,что немало важно для тех,кто на таком интересном пути. Вообще вся серия достаточно интересная. Может, в будущем куплю еще пару книг,но если найду в твердом переплете. В мягком максимально не практично.
Минусы
Мягкая обложка, конечно, не самая практичная.
Замечательная книга!
Я очень люблю психологию, много чего читала и когда увидела эту книгу - не смогла не купить её и не пожалела. Книга очень помогла мне в непростой период, оказала поддержку, что очень ценно.
Книга написана для женщин. Читается легко и понятно. В ней очень много собрано полезной информации: и тема родителей, и личных границ, и психосоматики и здоровья, и самореализации. Да, эти темы рассмотрены довольно поверхностно, но этого будет достаточно, чтобы понять где у тебя есть проблемы, над которыми надо работать, и лучше всего с психологом. И для общей картины книга будет полезна.
Также дано много упражнений, которые обязательно надо выполнять.
Эта книга у меня вся в закладках, поэтому буду перечитать ещё.
Книга написана для женщин. Читается легко и понятно. В ней очень много собрано полезной информации: и тема родителей, и личных границ, и психосоматики и здоровья, и самореализации. Да, эти темы рассмотрены довольно поверхностно, но этого будет достаточно, чтобы понять где у тебя есть проблемы, над которыми надо работать, и лучше всего с психологом. И для общей картины книга будет полезна.
Также дано много упражнений, которые обязательно надо выполнять.
Эта книга у меня вся в закладках, поэтому буду перечитать ещё.
Плюсы
-
Минусы
-
Сама себе психолог
Добрый день. Книга Я сама себе психолог попала мне в руки совершенно случайно, но как никогда вовремя. Очень понравилось, что в Книги разобраны психотравма популярных литературных героев, поэтому информация усваивается проще и легче. И очень удобный мини формат Книги, можно брать везде с собой. Книгу я однозначно рекомендую всем девушкам и женщинам в люблю возрасте