Ты меня еще любишь? Как побороть зависимость от партнера, чтобы построить прочные и теплые отношения
Купили более 2 800 человек
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 288
- Вес 188 г
- Год издания 2025
Отзывы
Сначала новые
Простая и понятная книга, очень погружает и расслабляет, одновременно с этим помогает разобраться в себе.
Плюсы
Лёгкость и понятность повествования, приятный формат для осознования и размышлений, многое кажется очевидным на первый взгляд, но если залезть поглубже, то сразу становится понятно, почему книга помогает.
Минусы
Не полноценная психология, скорее разбор и советы от близкого человека.
Купила книгу в момент душевного раздрая, когда были сомнения относительно отношений со своим партнером, но до чтения дело так и не дошло.
По итогу выводы были сделаны и решение принято. И только после этого появились силы на чтение. Взялась за эту книгу и поняла, что очень многие мысли мне откликнулись и совпали с моими собственными. И книга помогла мне расставите приоритеты и по вопросу отношений относительно моей жизни.
Рекомендую к прочтению в том числе и тем, кого в принципе волнует эта тема.
По итогу выводы были сделаны и решение принято. И только после этого появились силы на чтение. Взялась за эту книгу и поняла, что очень многие мысли мне откликнулись и совпали с моими собственными. И книга помогла мне расставите приоритеты и по вопросу отношений относительно моей жизни.
Рекомендую к прочтению в том числе и тем, кого в принципе волнует эта тема.
Для тревожных людей или постоянно на нервах эта книга очень хорошо подходит. Поможет понять себя. Много упражнений, которые помогают разобраться в истине. Бывали моменты, когда при прочтении останавливаешься и обдумываешь всё, что тоже идет на пользу.
Плюсы
Написано простым языком без сложных терминов. Есть упражнения
Минусы
Многие моменты автор упрощает. Не все ситуации такие простые, как их описывает автор
Прекрасная книга и моё первое знакомство с автором. Сначала привлекло название, а затем — содержание глав. Здесь рассматривается очень много аспектов: и в отношениях с людьми, и в отношении к себе. Как минимум после прочтения начинаешь больше задумываться, подмечать детали, лучше узнаёшь нюансы собственного поведения и отношений с партнёром. Для меня эта книга оказалась полезной. Рекомендую.
Описание и характеристики
- с тревогой в отношениях;
- с неуверенностью в себе;
- с проблемами с самооценкой.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение?
Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной?
В этой книге Мишель Скин поможет осознать модели поведения, которые коренятся в ваших детских переживаниях и заставляют непреднамеренно саботировать ваши отношения.
Опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 288
- Вес 188 г
- Год издания 2025
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Мельник Е.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размеры в см 1.8x11.4x16.5
- ID товара 7981456
- ISBN 978-5-04-184266-6
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика