Эта книга поможет справиться:
- с тревогой в отношениях;
- с неуверенностью в себе;
- с проблемами с самооценкой.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение?
Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной?
- с тревогой в отношениях;
- с неуверенностью в себе;
- с проблемами с самооценкой.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение?
Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной?
- -17%
Ты меня еще любишь? Как побороть зависимость от партнера, чтобы построить прочные и теплые отношения
Купили более 2 700 человек
Описание и характеристики
- с тревогой в отношениях;
- с неуверенностью в себе;
- с проблемами с самооценкой.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение?
Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной?
В этой книге Мишель Скин поможет осознать модели поведения, которые коренятся в ваших детских переживаниях и заставляют непреднамеренно саботировать ваши отношения.
Опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 188 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
- Автор Мишель Скин
- Переводчик Мельник Е.
- Тип бумаги офсет пухлый
- Размер 1.8x11.4x16.5
- ID товара 2981456
- ISBN 978-5-04-184266-6
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Токсичные отношения
Отзывы на это издание
Сначала новые
Неплохая книга, которая помогает осмыслить некоторые вещи. Местами было довольно скучно без примеров и дельных советов, но в общем и целом книга неплохая. Хочу отметить и слог автора. Небольшая цена вполне соответствует формату - удобно брать с собой и читать даже на работе или в транспорте. Книга подойдет для тех, кто любит легкие советы и особо не нагружать себя терминами
Плюсы
не нашла
Минусы
не нашла
Итак, случайным образом покупаю эту книгу, и могу сказать, что она отлично подойдёт для тех, кто стоит в самом начале изучения себя, своей второй половинки. Кто только начинает изучать такой вопрос как - взаимоотношения между людьми. Написано простым языком, что безусловно является положительной стороной этой книги. Книга удобного формата, в мягком переплёте, удобно брать с собой.
Плюсы
лёгкое чтение
Хорошая книга, которая поможет начать ценить себя. Написано понятным языком, но без всякого сленга, что часто используется сейчас в научно-популярной литературе. По тестам можно понять именно свою проблему. каждая из которых расписана. Также автор не ставит четких ограничений что если такой то результат, у вас это и никак иначе и указывает различные нюансы, дабы понять, подходит это вам или нет.
Плюсы
Есть тесты, которые помогут лучше понять себя. Компактный размер книги. Красивое оформление. Гармонично смотрится в серии этих книг.
Очень хорошая книга, действительно помогла мне понять для себя важные моменты, интересно было читать.
Плюсы
Есть упражнения, которые помогают найти гармонию с собой, интересно чиать и видеть, что кто-то сталкивалася с подобными ситуациями, видеть опыт другого человека, понимать, что ты не одинок. Книга очень классная, я рекомендую. Вызвало много разных эмоций и чувств.