Мишель Скин – психотерапевт, автор нескольких бестселлеров, ведущая еженедельной радиопрограммы об отношениях. Живет и работает в Сан-Франциско.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или СМС?
Становитесь приставучей и требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода – оказаться брошен
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или СМС?
Становитесь приставучей и требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода – оказаться брошен
- -50%
- Распродажа
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Купили более 5 600 человек
Описание и характеристики
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или СМС?
Становитесь приставучей и требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода – оказаться брошенной?
В этой книге Мишель Скин поможет осознать автоматические модели поведения, коренящиеся в ваших детских переживаниях, и заставляющие непреднамеренно саботировать ваши отношения.
Содержащиеся в этой книге опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.
ОТЗЫВЫ
«Здесь вы найдете ответы на вопросы, которые в той или иной мере интересуют каждого. «А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной?» Эту книгу можно назвать тетрадью самопомощи, в ней есть техники и методики, случаи из терапевтической практики автора, которые позволят взглянуть на свою ситуацию со стороны, и найти пути ее решения».
Ирина Дайнеко, клинический психотерапевт, автор книги «Иллюзия идеальной жизни»
«В этой книге мощный ресурс для любого человека, которому кажется, будто никто никогда не сможет его полюбить. Автор помогает спастись от гравитационного притяжения брошенности и дает реальные рекомендации для создания счастливых отношений».
Шон Т. Смит, автор книги «Как мыслят мужчины. Руководство для женщин» (The Woman’s Guide to How Men Think)
«Эта книга – для всех, кто желает найти радость и удовлетворение в длительных, душевных отношениях».
Стив Флауэрс, автор книги «Осознанный путь сквозь застенчивость» (The Mindful Path through Shyness)
«Эта книга предлагает изящные пути к самопониманию, которое способствует созданию теплых и крепких отношений. Я всем сердцем рекомендую ее любому, кто когда-либо страдал во имя любви».
Джейсон Б. Фишер, автор книги «Две правды о любви. Искусство и мудрость необыкновенных отношений (The Two Truths about Love: The Art & Wisdom of Extraordinary Relationships)
«Любой, кто хочет понять свои потребности и научиться менять подход к собственным мыслям и эмоциям, должен прочесть эту книгу».
Тэмми Нельсон, психотерапевт, международный оратор и автор книг «Новая моногамия» (The New Monogamy), «Как получить секс, которого ты хочешь» (Getting the Sex You Want) и «Что тебя гложет?» (What’s Eating You?)
«Наконец-то! – книга, которая мастерски рассматривает часто игнорируемую трудность в отношениях: страх оказаться брошенным. В этой книге автор делится с читателем сильными идеями, а самое главное, инструментами, которые помогут успешно разобраться в том, какую роль этот страх играет в наших отношениях. Так что берите карандаш и начинайте читать и выполнять упражнения».
Томас Робертс, психотерапевт, клинический гипнотерапевт, учитель осознанности и медитации
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 328 г
- Год издания 2024
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Навстречу любви. Секреты успешных свиданий и счастливых отношений
- Автор Мишель Скин
- Переводчик Мельник Е.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.8x14x20.6
- ID товара 7852045
- ISBN 978-5-04-118181-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Ну это просто шикарная книга! Кто только не не советует. Психология дается мне с трудом, но это очень нужно для себя и понимания и проработке себе. У мен получилось, я больше не завишу и жить стало на ноге легче. Автор знает о чем пишет, книгу спрашивают все подруги . Советую, берите. Очень будет полезна и пригодиться. Спасибо автору , я знаю что это не единственная книга. И другие тоже хороши
Есть много мнений по поводу этой книги, кто-то хвалит, кто-то нет. Иногда поражаюсь людьми, которые считают, что после прочтения книги все будет хорошо. Конечно же не всегда, эта книга помогает разобраться в себе, понять психологию отношений в принципе. Мне понравились тесты, тесты вообще - всегда хорошая идея многих психологов при написании каких-либо текстов, потому что так легче понять себя. Эта книга не решит все, эта книга поможет понять себя.
Книгу брала в подарок сестре, так что про сюжет в подробностях сказать ничего не смогу(
НО! Хочу отметить качество издания, обложка красивая, спокойная, вызывает интерес. Книга пришла хорошо упакованная, уголки не были погнуты, что для подарка было важно.
НО! Хочу отметить качество издания, обложка красивая, спокойная, вызывает интерес. Книга пришла хорошо упакованная, уголки не были погнуты, что для подарка было важно.
Плюсы
Помогает справиться с созависимостью и тревожностью в отношениях, может быть действительно полезным помощником в отношениях.
Ценная книга для проработки отношений со второй половиной и со своими заморочками. иногда бывает так, что мы будто в лепёшку расшибемся, а вторая половина этого и не замечает вовсе. и все эти моменты копятся, а ты не понимаешь, что происходит и начинаешь копаться в себе, делая только хуже. потому что нервы на пределе, а на конструктивный диалог с партнёром не хватает внутреннего ресурса. Хорошо, что есть эта книга, плохо, что ее раньше не было.