- Возрастное ограничение 12+
Твои психологические раскраски для работы с внутренним ребенком
Как хорошо вы знаете себя и своего внутреннего ребенка? Умеете ли вы обращаться к нему и бережно относиться к его потребностям?"Твои психологические раскраски для работы с внутренним ребенком" — это не просто книга-раскраска, а настоящее исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помогают услышать и понять себя. Автор предлагает простые и эффективные практики самопомощи через рисунок. Никаких специальных художественных навыков не требуется! Достаточно карандашей и желания.Из к
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 96
- Вес 132 г
- Тип товара
Отзывы
Описание и характеристики
"Твои психологические раскраски для работы с внутренним ребенком" — это не просто книга-раскраска, а настоящее исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помогают услышать и понять себя. Автор предлагает простые и эффективные практики самопомощи через рисунок. Никаких специальных художественных навыков не требуется! Достаточно карандашей и желания.
Из книги вы узнаете:
• кто такой внутренний ребенок и почему важно о нем заботиться;
• как медитативные раскраски помогут снизить напряжение и восстановить контакт с собой;
• способы выражения эмоций в безопасной творческой форме;
• практики исследования отношений с родителями и установления личных границ.
Подарите себе пространство, где творчество становится надежной дорогой к пониманию внутреннего ребенка!
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 96
- Вес 132 г
- Тип товара
- Жанр
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Страна
- Тип бумаги Офсет
- Размер 0.6x13.9x21.2
- ID товара 3144109
- ISBN 978-5-17-182671-0
- Возрастное ограничение 12+
- Поджанр
- Тематика