• Возрастное ограничение 16+

Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры

5 отзывов
Купили 33 человека
Революционный подход к питанию от блогера-миллионика Тони Сальниковой, @tonya.pp: не отказывайтесь от еды, ешьте сладкое, худейте и смело носите мини-юбки! Танцуйте, когда готовите! Простые и полезные рецепты помогут приготовить сбалансированный завтрак, питательный обед, побаловать себя конфетами и кексами. Нет времени питаться правильно? Ленивую овсянку и творожные сырки можно приготовить заранее. Откройте для себя новый вкус овощей с «веером» из баклажана, фирменным тыквенным супом и ярким салатом с бурратой. Попробуйте «ПП-Рафаэлло», нежный ягодный рулет и морковный «ПП-Старбакс». Узнайте секреты осиной талии без диет, сияйте оптимизмом и начинайте новую ПП-жизнь. «Улыбайтесь, и жизнь ул
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    160
  • Вес
    670 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

4.8
10 оценок
0
0
0
2
8
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные24.06.2026
Очень хорошая, интересная книга. Следила за автором в соц сетях и была оплата увидеть, что у неё появилась книга и достояная книга с рецептами. Книга не только про чистое ПП, которое мы привыкли видеть в интернете, а ПП, которое будет приятно есть людям и не воротить. Красивые разворота с рецептами, в которых все расписано по ингридиентам. Хорошие фотографии с блюдами. Советую книгу!
Любовь05.11.2024
доступность
Очень много слышала отзывов об этом блогере. И вот решилась заказать печатное издание рецептов. Восторга огромного не испытала. Красивые огромные развороты с крошечным рецептом. Красивая подача, книгу можно было сделать в два-три раза меньше. По поводу доступности ингредиентов - порой, для того, чтобы приготовить блюдо из книги, нужно ехать в специализированный магазин, ибо в рядовом супермаркете у дома не всегда можно найти то, что нужно, но это наверное вопрос уже не к автору)
Евгения16.10.2024
Книга не про ПП, а про РАЗУМНОЕ ПП. Без киноа, чиа и чая матча.
Эти рецепты актуальны для всей семьи. То есть можно не разделять питание, а просто например для любителей пожирнее, дополнить каким ни будь гарниром или соусом.
Нет никаких рецептов Ноу Хау. Просто автор доработал или видоизменил знакомые нам и любимые блюда. За это отдельное спасибо!
Плюсы
Качество, рецепты и продукты из которых они готовятся
Минусы
Не нашла
Стефа20.07.2024
Стильно и со вкусом
Книга мне понравилась. Во-первых, она эстетичная, и её приятно даже держать в руках. Во-вторых, мне понравилось разнообразие и стиль рецептов. Это не сплошная курица и пара овощей, как во многих книгах. Овощные рецепты не похожи друг на друга, рыбные есть, грибные, творожные, даже выпечка. Блюда получаются яркими и вкусными. Автор отдельные главы посвящает советам, как не срываться с пп и получать удовольствие от здоровой еды.

Описание и характеристики

Революционный подход к питанию от блогера-миллионика Тони Сальниковой, @tonya.pp: не отказывайтесь от еды, ешьте сладкое, худейте и смело носите мини-юбки! Танцуйте, когда готовите! Простые и полезные рецепты помогут приготовить сбалансированный завтрак, питательный обед, побаловать себя конфетами и кексами. Нет времени питаться правильно? Ленивую овсянку и творожные сырки можно приготовить заранее. Откройте для себя новый вкус овощей с «веером» из баклажана, фирменным тыквенным супом и ярким салатом с бурратой. Попробуйте «ПП-Рафаэлло», нежный ягодный рулет и морковный «ПП-Старбакс». Узнайте секреты осиной талии без диет, сияйте оптимизмом и начинайте новую ПП-жизнь. «Улыбайтесь, и жизнь улыбнется в ответ», – советует автор. Начнём прямо сейчас?
Книга «Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Антонина Сальникова «Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.