• Возрастное ограничение 16+
Книга Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры (Антонина Сальникова) — 1

Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры

Антонина Сальникова
12 оценок
Купили 33 человека
Революционный подход к питанию от блогера-миллионика Тони Сальниковой, @tonya.pp: не отказывайтесь от еды, ешьте сладкое, худейте и смело носите мини-юбки! Танцуйте, когда готовите! Простые и полезные рецепты помогут приготовить сбалансированный завтрак, питательный обед, побаловать себя конфетами и кексами. Нет времени питаться правильно? Ленивую овсянку и творожные сырки можно приготовить заранее. Откройте для себя новый вкус овощей с «веером» из баклажана, фирменным тыквенным супом и ярким са
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    160
  • Вес
    670 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

4.8
12 оценок
0
0
0
2
10
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные10.09.2026
Я очень люблю все что связано с ПП темой и здоровым питанием. А тут целая книга посвященная ПП сладостям и сладким блюдам. Формат у нее достаточно большой, что очень удобно, не приходиться напрягать глаза и вчитываться в рецепт во время готовки. Иллюстрации очень яркие, все выглядит вкусно уже на картинках. Рецепты не сложные, все описано поэтапно. Также есть КБЖУ, удобно для тех, кто считает калории.
Пользователь скрыл свои данные24.06.2026
Очень хорошая, интересная книга. Следила за автором в соц сетях и была оплата увидеть, что у неё появилась книга и достояная книга с рецептами. Книга не только про чистое ПП, которое мы привыкли видеть в интернете, а ПП, которое будет приятно есть людям и не воротить. Красивые разворота с рецептами, в которых все расписано по ингридиентам. Хорошие фотографии с блюдами. Советую книгу!
Любовь05.11.2024
доступность
Очень много слышала отзывов об этом блогере. И вот решилась заказать печатное издание рецептов. Восторга огромного не испытала. Красивые огромные развороты с крошечным рецептом. Красивая подача, книгу можно было сделать в два-три раза меньше. По поводу доступности ингредиентов - порой, для того, чтобы приготовить блюдо из книги, нужно ехать в специализированный магазин, ибо в рядовом супермаркете у дома не всегда можно найти то, что нужно, но это наверное вопрос уже не к автору)
Евгения16.10.2024
Книга не про ПП, а про РАЗУМНОЕ ПП. Без киноа, чиа и чая матча.
Эти рецепты актуальны для всей семьи. То есть можно не разделять питание, а просто например для любителей пожирнее, дополнить каким ни будь гарниром или соусом.
Нет никаких рецептов Ноу Хау. Просто автор доработал или видоизменил знакомые нам и любимые блюда. За это отдельное спасибо!
Плюсы
Качество, рецепты и продукты из которых они готовятся
Минусы
Не нашла

Описание и характеристики

Революционный подход к питанию от блогера-миллионика Тони Сальниковой, @tonya.pp: не отказывайтесь от еды, ешьте сладкое, худейте и смело носите мини-юбки! Танцуйте, когда готовите! Простые и полезные рецепты помогут приготовить сбалансированный завтрак, питательный обед, побаловать себя конфетами и кексами. Нет времени питаться правильно? Ленивую овсянку и творожные сырки можно приготовить заранее. Откройте для себя новый вкус овощей с «веером» из баклажана, фирменным тыквенным супом и ярким салатом с бурратой. Попробуйте «ПП-Рафаэлло», нежный ягодный рулет и морковный «ПП-Старбакс». Узнайте секреты осиной талии без диет, сияйте оптимизмом и начинайте новую ПП-жизнь. «Улыбайтесь, и жизнь улыбнется в ответ», – советует автор. Начнём прямо сейчас?
Книга «Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Антонина Сальникова «Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.