Книга To be better. Счастье быть (Анна Килочек) — 1

To be better. Счастье быть

Анна Килочек
34 оценки
Купили более 1 100 человек
Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс... Все эти проблемы мешают одному простому человеческому счастью — счастью быть. В этой книге собраны карточки-помощники, созданные руками автора паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессионального психолога Анны Килочек. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    72
  • Вес
    148 г
  • Издательство
    АСТ

Отзывы

4.4
34 оценки

Почему стоит купить:

  • позитивное влияние
  • доступность изложения
  • красочное оформление
  • форма чек-листа
  • полезные практические задания
  • визуальная привлекательность

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге преимущественно положительные, подчёркивая её позитивное влияние на психическое состояние и доступность изложенного материала. Читатели отмечают интересные рисунки, плотные страницы, удобную форму чек-листа и возможность записывать личные наблюдения. Книга рекомендована как мотивационный инструмент и источник психологических техник, однако некоторые пользователи указывают на проблему распадающихся листов и отсутствие полноценного длинного текста. Подходит тем, кто ищет короткие, ёмкие советы и упражнения по самопознанию.
Сначала новые
Константин16.09.2026
Очень понравилась эта книга своей обложкой! Дело в том, что есть книги серьёзные, а есть милые)
Эта книга не наступит вам) Вы можете открывать её на любой странице и каждый раз видеть разный текст и разную картинку.
Книга подойдёт как мотиватор для вас! А также как полезное, и согревающее ум и душу творение.
Обложка выполнена из твёрдого материала, страницы разукрашены различными рисунками! Позитивная книга!) Советую многим.
Плюсы
интерес в каждой странице
Минусы
нет
Ольга24.08.2026
Очень нужная информация для тех, кто заботится о своем психическом здоровье. Удобный формат, легко носить с собой, все ясно и доступно. Главное читать регулярно, чтобы закрепился навык психологических техник и правил. Уход за собой-это уход и за своими мыслями однозначно. Работает данная литература лично для меня и мне подходит. Рекомендую попробовать и всем здоровья не только физического, но и ментального.
Гузель27.07.2026
Неплохое издание. Все самое ценное в психологии по данной теме собрано в одной книге.
Плюсы
Коротко, емко, ясно. Есть практические задания. Все самое актуальное написано чётко и доступно. Плотные листы, приятно держать в руках. Полностью цветная, что ещё добавляет визуального комфорта.
Минусы
Распадается на листы. Минус большой в этом. Однако, если они отсыпалась, их можно использовать, как карточки.
Пользователь скрыл свои данные20.07.2026
Ааааа, это просто самая классная книжка
Плюсы
Приобрела все книги Анны Килочек, нигде не могла найти эту книгу «Счастье быть» в Читай городе оказалась в наличие
Спойлерить не буду, но скажу одно много интересных практических упражнений, которые дают результат, а не просто набор текста а в результате вода. Советую приобрести всю серию
Минусы
В магазине не оказалось всей серии, а только три книги из нее

Описание и характеристики

Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс... Все эти проблемы мешают одному простому человеческому счастью — счастью быть.
В этой книге собраны карточки-помощники, созданные руками автора паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессионального психолога Анны Килочек. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать вашу жизнь прекраснее и проще. Каждая из карточек состоит из лицевой стороны (с рекомендациями и важными мыслями) и обратной (где вы можете прописать свои мысли, выполнить тематические задания или ознакомиться с литературой по теме).
Книга «To be better. Счастье быть» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Анна Килочек «To be better. Счастье быть» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.