Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс... Все эти проблемы мешают одному простому человеческому счастью — счастью быть.
В этой книге собраны карточки-помощники, созданные руками автора паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессионального психолога Анны Килочек. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать вашу жизнь прекраснее и проще. Каждая из карточек состоит из лицевой стороны (с рекомендациями и важными мыслями) и обратной (где вы можете прописать свои мысли, выполнить тематические задания ил
В этой книге собраны карточки-помощники, созданные руками автора паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессионального психолога Анны Килочек. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать вашу жизнь прекраснее и проще. Каждая из карточек состоит из лицевой стороны (с рекомендациями и важными мыслями) и обратной (где вы можете прописать свои мысли, выполнить тематические задания ил
- -17%
To be better. Счастье быть
Купили более 1 000 человек
Описание и характеристики
В этой книге собраны карточки-помощники, созданные руками автора паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессионального психолога Анны Килочек. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать вашу жизнь прекраснее и проще. Каждая из карточек состоит из лицевой стороны (с рекомендациями и важными мыслями) и обратной (где вы можете прописать свои мысли, выполнить тематические задания или ознакомиться с литературой по теме).
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 72
- Вес 148 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Кладезь
- Серия Быть лучше. Психология и саморазвитие
- Автор Анна Килочек
- Размер 0.6x17x17.2
- ID товара 3031090
- ISBN 978-5-17-163113-0
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
С виду довольно милая книга, но внутри очень много ценной информации. Актуальные подборки психологических ситуаций, которые заставляют задуматься и лучше понять себя. Кроме того,книга красочная,тактильно приятная и ее формат позволяет брать с собой в сумочку. Рекомендовано всем, кто хочет понять себя и ощутить свою само ценность.
Плюсы
Можно использовать как идеи для написания постов
Минусы
Их нет
Книга про психологию и поведение в различных жизненных ситуациях. Книга качественно оформлена и организована как чек-лист, список. Удобный формат, а также можно вписать в графы свои мысли, чувства и индивидуальный подход по представленным темам в области психологии. Интересно почитать подобную книгу и на другие темы.
Плюсы
удобный формат, красивая обложка, формат чек-листа.
Минусы
их не обнаружила
Отличный сборник с инфографикой, где сложные вещи объясняются простым языком. Я, в целом, очень люблю проект to be better, много лет подписана на них вк и очень обрадовалась, когда узнала, что есть такая прекрасна книга-брошюра, которую можно подарить близкому человеку для самопознания :)
Плюсы
О психологии «человеческим» языком
Минусы
Нужно очень аккуратно перелистывать странички, чтобы не порвать книжечку
Я очень рада появлению данного формата от любимой группы в вк, не всегда охота лазить и искать, что-то по конкретной теме, а данные сборники концентрируют в себе информацию по теме. Кратко, симпатично, небольшой формат, который всегда можно держать, как настольную книгу. Иногда так тяжело читать большой формат книг по психологии, особенно, если нужно что-то одно вспомнить, например, технику или совет, поэтому такой формат становится очень практичным для жизни.
Плюсы
формат, оформление, цена со скидкой
Минусы
нет