Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс... Все эти проблемы мешают одному простому человеческому счастью — счастью быть.
В этой книге собраны карточки-помощники, созданные руками автора паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессионального психолога Анны Килочек. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать вашу жизнь прекраснее и проще. Каждая из карточек состоит из лицевой стороны (с рекомендациями и важными мыслями) и обратной (где вы можете прописать свои мысли, выполнить тематические задания ил
В этой книге собраны карточки-помощники, созданные руками автора паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессионального психолога Анны Килочек. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать вашу жизнь прекраснее и проще. Каждая из карточек состоит из лицевой стороны (с рекомендациями и важными мыслями) и обратной (где вы можете прописать свои мысли, выполнить тематические задания ил
- -17%
To be better. Счастье быть
Купили более 1 100 человек
Описание и характеристики
В этой книге собраны карточки-помощники, созданные руками автора паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессионального психолога Анны Килочек. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать вашу жизнь прекраснее и проще. Каждая из карточек состоит из лицевой стороны (с рекомендациями и важными мыслями) и обратной (где вы можете прописать свои мысли, выполнить тематические задания или ознакомиться с литературой по теме).
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 72
- Вес 148 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Кладезь
- Серия Быть лучше. Психология и саморазвитие
- Автор Анна Килочек
- Тип бумаги Офсет
- Размер 0.6x17x17.2
- ID товара 3031090
- ISBN 978-5-17-163113-0
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Формат интересный, идея в принципе тоже. Но книга- это не совсем удобно. Лучше б они и правда были в формате готовых карточек. Можно конечно выдернуть и заполнять, но удобнее, когда уже готовые с местом для заполнения( срез ровный, да и аккуратнее). Но вообще, для тех, кто любит психологию и интересуется этим направлением, хочет познать себя -это интересно.
Не понравится тем, кто любит полноценные длинные тексты.
Не понравится тем, кто любит полноценные длинные тексты.
Плюсы
Интересное наполнение книги.
Минусы
Если б были прям карточки готовые-было бы удобнее.
Ну и мягкие корки.
Ну и мягкие корки.
Мне очень понравилась. Давно на нее обращала внимание в магазине. Наверное, приходила раз пять и уходила без нее, но сегодня прибрела и очень рада этой покупке. Она необходима людям, которые морально устали и нуждаются хотя бы в малом спокойствии. Много психологических заданий и к тому же подсказки, как реагировать на те или иные ситуации. Да, «советы» могут показаться элементарными и базовыми, но в этом и есть милая простота этой книжечки)
Плюсы
Простота и легкость. Посоветовала бы подросткам)
Минусы
-
С виду довольно милая книга, но внутри очень много ценной информации. Актуальные подборки психологических ситуаций, которые заставляют задуматься и лучше понять себя. Кроме того,книга красочная,тактильно приятная и ее формат позволяет брать с собой в сумочку. Рекомендовано всем, кто хочет понять себя и ощутить свою само ценность.
Плюсы
Можно использовать как идеи для написания постов
Минусы
Их нет
Книга про психологию и поведение в различных жизненных ситуациях. Книга качественно оформлена и организована как чек-лист, список. Удобный формат, а также можно вписать в графы свои мысли, чувства и индивидуальный подход по представленным темам в области психологии. Интересно почитать подобную книгу и на другие темы.
Плюсы
удобный формат, красивая обложка, формат чек-листа.
Минусы
их не обнаружила