Книга Теория адекватного питания и трофология (Александр Уголев)
«Теория адекватного питания и трофология» — это книга о питании, пищеварении и процессах усвоения пищи в организме. Александр Михайлович Уголев рассматривает эту тему не только с точки зрения рациона, но и шире: через физиологию, микрофлору, внутренние механизмы ассимиляции и место питания в медицинском и биологическом знании. Издание обращено к тем, кто хочет глубже разобраться в нутрициологии, трофологии и основах пищеварения, а не ограничиваться общими представлениями о здоровом образе жизни.
В центре внимания — теория адекватного питания и трофология как междисциплинарное направление, которое объединяет биологические, технологические, экологические и медицинские аспекты этой темы. Авт
  • -17%

Теория адекватного питания и трофология

5.0 (7 оценок)
Купили 123 человека

Описание и характеристики

«Теория адекватного питания и трофология» — это книга о питании, пищеварении и процессах усвоения пищи в организме. Александр Михайлович Уголев рассматривает эту тему не только с точки зрения рациона, но и шире: через физиологию, микрофлору, внутренние механизмы ассимиляции и место питания в медицинском и биологическом знании. Издание обращено к тем, кто хочет глубже разобраться в нутрициологии, трофологии и основах пищеварения, а не ограничиваться общими представлениями о здоровом образе жизни.
В центре внимания — теория адекватного питания и трофология как междисциплинарное направление, которое объединяет биологические, технологические, экологические и медицинские аспекты этой темы. Автор сопоставляет классическую теорию сбалансированного питания со своей концепцией и показывает, почему пищеварение нельзя сводить только к подсчёту питательных веществ. Подход делает книгу полезной тем, кто ищет не набор советов, а целостное понимание работы организма.

Ключевые идеи и исследования

Одна из главных идей состоит в том, что теория адекватного питания шире привычной модели сбалансированного питания. Автор рассматривает питание как сложную систему взаимодействий, где важны не только состав пищи, но и механизмы её переработки и усвоения. Отдельное место занимает трофологический подход: он помогает понять процессы ассимиляции пищевых веществ на разных уровнях организации живых систем. Книга также затрагивает фундаментальные и прикладные вопросы. В ней разбираются роль микрофлоры и кишечной гормональной системы, а сама тема рассматривается как часть более общего разговора о физиологии и профилактической медицине. Такой ракурс делает издание значимым для тех, кто интересуется внутренними болезнями, физиологией питания и современными представлениями о пищеварении.

Кому будет полезно

Издание рассчитано на широкий круг подготовленных читателей. Оно будет особенно интересно тем, кто самостоятельно изучает вопросы питания и пищеварения, а также студентам и специалистам, работающим с темами нутрициологии, профилактической медицины и физиологии. Книга подойдёт для вдумчивого чтения, когда нужен не набор бытовых рекомендаций, а системный взгляд на питание как на часть общей работы организма.

Что важно знать перед чтением

Здесь обсуждаются серьёзные медицинские и научные темы. Подача ориентирована на читателя, которому важны концепции, сопоставление теорий и биологическая логика процессов, связанных с пищеварением и усвоением пищи. Поэтому ценность книги — прежде всего в глубине подхода и в попытке связать разные стороны темы в единую систему.

Отзывы

5.0
7 оценок
0
0
0
0
7
Сначала новые
Диетология довольно сложная наука и представления учёных о правильном питании меняются стремительно, о чём свидетельствует и данная книга. Вообще, эта книга больше для учёных и специалистов написана, для простых обывателей в ней буквально несколько полезных фактов содержится и они повторяются из главы в главу.
Плюсы
Качественное издание, красивая обложка. Несколько полезных фактов о питании для любителей и приличный объём информации для профессионалов.
Минусы
Немного информации о практике питания, собственно пользе того или иного продукта и их сочетаний. Больше теории.
А.Уголев ,,Теория адекватного питания и трофология"к
Очень полезные знания дает А. Уголев . Буду следовать рекомендациям автора и советовать своим знакомым. С детства питались традиционно, а в трудные годы и ,вообще, тем, что удавалось раздобыть. Вот и время пришло задуматься, а главное использовать новые ценные знания в питании. Благодарю!
Плюсы
Очень удобный сервис ,,ЧИТАЙ -ГОРОД". Быстрая доставка, все четко и понятно. Затруднений не возникло. Спасибо.
Вообще то теория рабочая
Теория адекватного питания и трофологии. Александр Уголев. Книгу попросила моя подруга найти, говорит очень хорошая и правильная система. Нашла, заказала на "читай - городе". Удивительно быстро получила, на следующий день. Сама почитала пока - интересная система, тоолковая, думаю, что я тоже бду придерживаться. Вчера отдала подруге, она очень довольна.

Книга «Теория адекватного питания и трофология» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Александр Уголев «Теория адекватного питания и трофология» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.