Тень — область нашей психики, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Это те ее части, которые мы обычно не используем и даже не подозреваем об их существовании, а встречаемся с ними только тогда, когда они проявляются. В исключительных случаях это происходит открыто, спонтанно, ко всеобщему удивлению. И это, как правило, связано с большой сложностью ситуации, с опасностью, с сильным эмоциональным напряжением. На следующее утро мы можем разочарованно сказать: "Как же я так мог, что же на меня нашло? Как будто это был не я".
Или замечаем, что движемся по кругу, попадая в одни и те же ситуации, хотя приложи
Или замечаем, что движемся по кругу, попадая в одни и те же ситуации, хотя приложи
Тень как ресурс
Этот товар закончился
Купили 7 человек
Описание и характеристики
Или замечаем, что движемся по кругу, попадая в одни и те же ситуации, хотя приложили максимум усилий, чтобы на этот раз стало точно иначе.
Эта книга поможет вам рассмотреть ранее невидимые препятствия на пути к желаемым результатам и не просто устранить их, а трансформировать в ресурс.
Для кого книга:
Для тех, кому интересна собственная жизнь.
Для тех, кому важно понимать, как образуется событийный поток в их жизни.
Для тех, кто работает с другими людьми, — руководителей разного уровня, психологов, коучей, педагогов и других. Иными словами, для всех тех, кто так или иначе влияет на других людей.
Для ответственных и думающих родителей.
Для тех, кому важен личностный и духовный рост.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 399
- Размер 1.5x18.9x27
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия МИФ. Личное развитие
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2021
- ISBN 978-5-00169-187-7
- Тираж 2475
- ID товара 2845068
Отзывы
Мне посоветовала знакомая. И я теперь советую эту книгу всем, кто хочет разобраться со своими подсознательными реакциями и вывести на поверхность то, что вам мешает свободно жить. Книга с практическими заданиями, которые лучше выполнять письменно и не спеша. Сначала, когда я купила книгу, а стоила она прилично, внутри негативно отреагировала, что она слишком тонкая для такой цены. Но по ходу чтения стало понятно, что дело не в количестве страниц, а в глубине подачи материала и в т.ч.заданиях.
Плюсы
Приятная на ощупь, листы качественные
Много практики
Книга небольшая, но на очень глубокую проработку. Я бы даже сказал, что это сборник практических упражнений, так как лишь малая часть посвящена теории и большинство - это задания на самопроработку.
Я начинала читать, когда у меня уже был опыт психотерапии и я знала в общих чертах что такое Теневая сторона и какую пользу из нее можно извлечь для себя, поэтому чтение было не таким уж трудным
Признаюсь, не все задания хотелось выполнять, возникало внутреннее сопротивление, тк нужно много ресурса, а хотелось просто «скользить» по книжным страницам
В целом, покупкой довольна и могу рекомендовать
Я начинала читать, когда у меня уже был опыт психотерапии и я знала в общих чертах что такое Теневая сторона и какую пользу из нее можно извлечь для себя, поэтому чтение было не таким уж трудным
Признаюсь, не все задания хотелось выполнять, возникало внутреннее сопротивление, тк нужно много ресурса, а хотелось просто «скользить» по книжным страницам
В целом, покупкой довольна и могу рекомендовать