Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему.
- у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
- собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);
- расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно);
- мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьет" в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и уп
- у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
- собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);
- расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно);
- мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьет" в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и уп
- -15%
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Купили 104 человека
Описание и характеристики
- у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
- собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);
- расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно);
- мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьет" в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.
- Количество страниц 336
- Вес, г 320
- Размер 2.7x14.5x21
- Издательство ИГ Весь
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-9573-6195-4
- Тираж 1500
- ID товара 3026422
Отзывы
Ну надеялась больше узнать каких то моментов и качество бумаги надеялась будет лучше за эти деньги. Я на название клюнула и разочаровалась, ибо ничего нового для себя не узнала кроме одной страницы - возможно ради этой страницы и была приобретена эта книга - и в будущем я просто буду помнить это и когда то это поможет )))) Много воды - мне кажется - на поболтать ... Так я в любом случае благодарю
Книга, которую должен изучить каждый!
В теле человека все взаимосвязано, это единый и цельный механизм. В современной медицине принято лечить какой-то орган или системы отдельно от другой. Но в этой книге подробно описано, как все системы в органищме связаны между собой. А так же, что наши мысли и эмоции непосредственно влияют на состояние нашего организма. Так же в книге приведены практические советы по гармонизации энергии и работы чакр, дыхательные техники, медитации.
В теле человека все взаимосвязано, это единый и цельный механизм. В современной медицине принято лечить какой-то орган или системы отдельно от другой. Но в этой книге подробно описано, как все системы в органищме связаны между собой. А так же, что наши мысли и эмоции непосредственно влияют на состояние нашего организма. Так же в книге приведены практические советы по гармонизации энергии и работы чакр, дыхательные техники, медитации.
Плюсы
Интересно, познавательно и понятно
Минусы
Нет