Согласна полностью с автором отзыва о том, что книга уникальна. У меня есть 4 книги про дыхание, вроде в каждой есть от А до Я информации, но здесь, вместе с рисунками и прекрасным оформлением, вся база становится полной. Автор постаралась на 1000%. Эта книга должна быть у тех женщин, кому немаловажна их внешность. К этой книге очень советую книгу "Правильная осанка - долгая молодость" этого же автора. И тогда вам не нужно будет принимать участие в дорогих марафонах молодости у Миланет в инстаграме. Все отсюда и еще больше. Вы поймете главное: для чего это делать и что исправляется. Лицо (голова) - это не отделный орган, это часть нашего тела: сложного организма. Моя практика показывает, что с этими знаниями вы в 50 лет будете выглядеть Значительно моложе своих сверсниц и перестанете "подкармливать" бизнес индустрии кросоты. Всем красивой осануи и правильного дыхания.