В книге две смысловые линии. Первая посвящена тому, что человек обычно не осознаёт в себе: как работают бессознательные процессы психики, зачем нужны механизмы психологической защиты и почему они одновременно оберегают от боли, стыда и страха, но и искажают реальность. Вторая связана с отношениями — романтическими, дружескими и семейными. Автор показывает, какие скрытые мотивы и внутренние феномены влияют на общение, взаимные ожидания и конфликты.
«Тайны психики. Как мы обманываем себя и других» — это книга о самообмане, психологической защите и скрытых механизмах, которые влияют на восприятие себя, других людей и собственных отношений. Екатерина Олеговна Оксанен пишет о бессознательных процессах простым и ясным языком, без перегрузки теорией. В центре внимания — привычные искажения, внутренние реакции, иллюзии и предвзятости, из-за которых человек не всегда замечает, что именно с ним происходит и почему одни и те же трудности повторяются в дружбе, любви или семье. Такая подача подойдёт тем, кто интересуется популярной психологией и хочет лучше понимать свои эмоции, мотивы и поведение.
В книге две смысловые линии. Первая посвящена
В книге две смысловые линии. Первая посвящена
- -17%
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других
Купили 100 человек
Описание и характеристики
В книге две смысловые линии. Первая посвящена тому, что человек обычно не осознаёт в себе: как работают бессознательные процессы психики, зачем нужны механизмы психологической защиты и почему они одновременно оберегают от боли, стыда и страха, но и искажают реальность. Вторая связана с отношениями — романтическими, дружескими и семейными. Автор показывает, какие скрытые мотивы и внутренние феномены влияют на общение, взаимные ожидания и конфликты.
5 причин купить эту книгу:
- 1. Узнаете, что в вас тоже есть дуальность: сознательное и бессознательное.
- 2. Сможете ответить на вопрос почему не получаем того, что хотим? (спойлер: нам кажется, что мы этого хотим).
- 3. Научитесь преодолевать свои внутренние запреты, которые, возможно, вам навязали.
- 4. Попробуете преодолеть устоявшийся паттерн "знакомое=безопасное". Пробовать новое необходимо!
- 5. Книга будет отличным подарком для тех, кто хочет разобраться в своих сложных эмоциях.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 272
- Вес 258 г
- Год издания 2024
- Издательство Питер
- Серия Сам себе психолог
- Автор Екатерина Олеговна Оксанен
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.6x14x20.5
- ID товара 3065430
- ISBN 978-5-4461-2166-3
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Очень глубокая и доступная книга, которая помогла мне лучше понять скрытые механизмы своего поведения. Екатерина Оксанен понятно объясняет, что наши истинные мотивы часто лежат в бессознательном, и мы не всегда осознаём, почему совершаем те или иные поступки. Особенно отозвалась глава о том, почему человек сознательно хочет отношений, а на деле их избегает, и примеры про детские установки, когда привычное воспринимается как безопасное, даже если это равнодушие. Книга разделена на две части: про неосознаваемые процессы внутри нас и про скрытые мотивы в отношениях с другими. Читается легко, а главное – без воды, много реальных ситуаций и мудрых предостережений, например, что нельзя навязывать свои прозрения близким. Очень рекомендую для честного разговора с собой. Оценка пять.
Эта книга — как вскрытие собственной головы. Автор разбирает, почему мы выбираем одних и тех же людей, почему не можем бросить работу, которая нас убивает, и почему вроде бы хотим счастья, но бессознательно делаем всё, чтобы его не получить . Читается как детектив: узнаешь себя, друзей, родственников и тихо офигеваешь. Книга делится на две части: первая про то, как мы себе врежем, вторая — про то, как это проявляется в отношениях с другими . Минус: практики меньше, чем хотелось бы , зато эта книга как разговор с мудрым другом, который говорит правду без прикрас. Идеально для тех, кто устал наступать на одни и те же грабли