• Возрастное ограничение 16+
Книга Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно (Сергей Филонов) — 1

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно

Сергей Филонов
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова. .В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно пройти курс лечебного голодания: .• основные принципы здорового питания; .• упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод; .• подгото
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    240
  • Вес
    379 г
  • Год издания
    2022

Отзывы

4.0
5 оценок
0
1
1
0
3
Юлия13.10.2024
Полезнейшая книга!
Считаю сухое голодание самым эффективным методом очищения организма. Длительно не пробовала, а трёхдневное проводила. Эффект потрясающий! Но здесь важно правильно войти и выйти из голодания. Заранее почистить организм, а то будет плохо. И выходить из голода разумно.
Вот тут пригодится книга Филонова С. Он как медик всё подробно изложил.
В книге есть рекомендации и по влажному голоданию, подробно дана программа кратких и длительных голоданий, всё досконально расписано, вплоть до меню и режима дня.
Лечение содой и кофейные клизмы вызывают у меня вопросы. А в остальном книга маст хэв для всех, кто заботится о своём здоровье!

Описание и характеристики

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова. .В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно пройти курс лечебного голодания: .• основные принципы здорового питания; .• упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод; .• подготовка к голоданию; .• подробная программа проведения: .— краткосрочного суточного голодания; .— трехдневного влажного голодания; .— 10 -дневного сухого лечебного голодания; .• выход из голодания; .• дополнительные методы оздоровления. .Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней. .Перед прохождением курса голодания рекомендуется получить разрешение от лечащего врача.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    240
  • Вес
    379 г
  • Год издания
    2022
  • Издательство
    Весь СПб
  • Автор
    Сергей Иванович Филонов
  • Размер
    1.7x14.6x21.6
  • ID товара
    2765198
  • ISBN
    978-5-9573-3548-1
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Сергей Филонов «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.