Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми.
Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-нас
Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-нас
- -18%
Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить
Купили 295 человек
Описание и характеристики
Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.
Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 134
- Вес, г 162
- Размер 0.9x12.5x20
- Издательство Альпина Паблишер
- Серия Книги Илсе Санд
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-9614-9008-4
- Тираж 2000
- ID товара 3002876
Отзывы
Сначала новые
честно, не ставила много на эту книгу, думала, что это будет очередная психологическая попса, в которой либо высказываются очень уж обыденные и очевидные мысли, либо книга будет наполнена неточными психологическими трактовками, субъективным мнением автора на то или иное психическое явление; да просто что-то антинаучное завёрнутое в термины психологии абсолютно незнающим психологию человеком.
но я была очень приятно удивлена!!
я получила множество инсайтов, новые знания, даже несколько личных осознаний))
В книге сжато, сухо и чётко (это мне очень понравилось) рассказывается о том, как психологические самозащиты человека влияют на его жизнь и, в частности, на близкие отношения с людьми.
Каждая страница в текстовыделителе и моих заметках на полях - это знак очень познавательной и крутой книги!!
но я была очень приятно удивлена!!
я получила множество инсайтов, новые знания, даже несколько личных осознаний))
В книге сжато, сухо и чётко (это мне очень понравилось) рассказывается о том, как психологические самозащиты человека влияют на его жизнь и, в частности, на близкие отношения с людьми.
Каждая страница в текстовыделителе и моих заметках на полях - это знак очень познавательной и крутой книги!!
Нууу пойдет
Купил эту книгу исключительно на настоятельной рекомендации знакомой и осилил её за два часа. Чего-то принципиально нового для себя я не выявил, но читать было вполне увлекательно. Для людей, которые менее склонны к постоянному анализу себя и своей жизни, можно будет «открыть глаза» на какие-то вещи, но я же просто смог снова поразмышлять над тем, что и так давно для себя понял, что тоже не было лишним.
Мне,как человеку с тревожно -избегающим типом привязанности,эта книга была очень полезна.Она учит не избегать близости, которая нам особенно нужна,но принять её сложно из-за особенностей своего характера.Объясняется, откуда берутся такие проблемы со сближением с людьми,начинаешь лучше понимать себя,а значит и исправить то, что мешает.Быстро читается,как будто сидишь с подругой.
Немного скучно
Честно сказать, ожидала от книги большего. Название - многообещающее, но при чтении мне книга показалась довольно скучной. Ильсе Санд, автор, пишет истории своих пациентов и как они справлялись со своими проблемами в отношениях - но на мой взгляд, ну слишком много растянутого анализа, рефлексии, слишком много разговор "от ума".
Плюсы
* красивая обложка
Минусы
* затянутость повествования