Если у вас имеются несерьезные проблемы с ЖКТ, вы можете обратиться к этой книге как источнику большого количества правильных рецептов. Основной раздел книги — это рецепты, составленные в рамках рекомендаций «Стола № 1» и поделенные на группы: салаты и закуски; супы, каши и макаронные изделия; блюда из мяса, рыбы, овощей; хлеб и несдобная выпечка; десерты и т.д. Вы можете как приготовить эти блюда по отдельности, так и составить из них меню на день, неделю или месяц: в конце книги предлагается пример меню с использованием большей части представленных здесь рецептов. В каждом из них указано количество порций, калорий и БЖУ.
Периодически переходить на щадящее меню — это хорошая привычка дл
Периодически переходить на щадящее меню — это хорошая привычка дл
- -18%
Стол №1. Меню при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. С рекомендациями специалиста
Купили 859 человек
Описание и характеристики
Периодически переходить на щадящее меню — это хорошая привычка для организма, который подвергается в наши дни большому пищевому стрессу.
5 причин купить эту книгу:
- 1. Популярная лечебная диета «Стол № 1», адаптированная к современным реалиям.
- 2. Эта диета уже более века прописывается людям с гастритом, язвой и другими проблемами ЖКТ.
- 3. В книге — 175 рецептов блюд с заботой о желудке: крем-суп из индейки, суфле из кабачков, овсяные маффины и многое другое.
- 4. В приложениях — готовое меню на месяц, чтобы комфортно перейти на здоровое питание.
- 5. Другие книги серии — «Стол № 5» при болезнях печени, «Стол № 6» при МКБ, «Стол № 8» при избыточном весе, «Стол № 9» при диабете.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 160
- Вес 356 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия Диетические столы. Здоровое меню по рекомендациям врачей
- Автор Е. Левашева
- Размер 2x15.4x20.7
- ID товара 3118117
- ISBN 978-5-04-218589-2
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Давно ждала эту книгу на прилавках магазинов!
Понятное описание, большое количество рецептов, что очень удобно. Не нужно долго думать что поесть и искать в интернете рецепты. Есть примерное меню на 4 недели.
Продукты в рецептах доступные, без пыльцы с крыльев бабочек и молока единорога. Рецепты так же достаточно просты и понятны.
Понятное описание, большое количество рецептов, что очень удобно. Не нужно долго думать что поесть и искать в интернете рецепты. Есть примерное меню на 4 недели.
Продукты в рецептах доступные, без пыльцы с крыльев бабочек и молока единорога. Рецепты так же достаточно просты и понятны.
Плюсы
Наконец-то появилась в магазинах!
Минусы
Нет
Полезная книга, когда гастрит обострился, а что есть не знаешь. Приготовила несколько блюд из этой книги, получилось интересно, вкусно и самое главное щадяще для желудка. Главное соблюдать личные рекомендации и не есть то, что провоцирует боли.
Плюсы
Много рецептов, краткое описание, не сложные рецепты, разнообразие еды, которую можно приготовить
Минусы
Иногда рецепты слишком краткие и не совсем ясно, что делать дальше.
Мне очень нравятся книги издательства Хлеб*Соль. Всегда высокого качества, удобный формат, крупный и четкий шрифт, хорошие иллюстрации. Это относится и к серии книг о диетах. Стол номер 1 для тех, кто страдает гастритом. Здесь можно найти рекомендации врачей, рекомендованный список продуктов и удобно составленное меню на весь месяц. Всё рецепты простые и понятные.
Захотела углубиться в правильное питание при гастрите и эта книга оказалась весьма кстати. Легка при транспортировке, чёткая и понятная внутри. Все рецепты доступные для готовки, единственное это состав. Я когда почитала, что почти везде используется филе и так далее, то решила, что гастритники - это короли бедности, так как стоимость в месяц по таким рецептами обойдётся в крупную копеечку, но что не сделаешь ради здоровья. Советую
Плюсы
Простой язык, легкие рецепты, идёт расчёт КБЖД каждого блюда на двоих
Минусы
Рецепты для богатых