Если у вас имеются несерьезные проблемы с ЖКТ, вы можете обратиться к этой книге как источнику большого количества правильных рецептов. Основной раздел книги — это рецепты, составленные в рамках рекомендаций «Стола № 1» и поделенные на группы: салаты и закуски; супы, каши и макаронные изделия; блюда из мяса, рыбы, овощей; хлеб и несдобная выпечка; десерты и т.д. Вы можете как приготовить эти блюда по отдельности, так и составить из них меню на день, неделю или месяц: в конце книги предлагается пример меню с использованием большей части представленных здесь рецептов. В каждом из них указано количество порций, калорий и БЖУ.
Периодически переходить на щадящее меню — это хорошая привычка дл
Периодически переходить на щадящее меню — это хорошая привычка дл
- -18%
Стол №1. Меню при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. С рекомендациями специалиста
Купили 956 человек
Описание и характеристики
Периодически переходить на щадящее меню — это хорошая привычка для организма, который подвергается в наши дни большому пищевому стрессу.
5 причин купить эту книгу:
- 1. Популярная лечебная диета «Стол № 1», адаптированная к современным реалиям.
- 2. Эта диета уже более века прописывается людям с гастритом, язвой и другими проблемами ЖКТ.
- 3. В книге — 175 рецептов блюд с заботой о желудке: крем-суп из индейки, суфле из кабачков, овсяные маффины и многое другое.
- 4. В приложениях — готовое меню на месяц, чтобы комфортно перейти на здоровое питание.
- 5. Другие книги серии — «Стол № 5» при болезнях печени, «Стол № 6» при МКБ, «Стол № 8» при избыточном весе, «Стол № 9» при диабете.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 160
- Вес 356 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия Диетические столы. Здоровое меню по рекомендациям врачей
- Автор Е. Левашева
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2x15.4x20.7
- ID товара 3118117
- ISBN 978-5-04-218589-2
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Спасательный круг для желудка: понятно и вкусно.
Если у вас или ваших близких диагностировали гастрит, язву или просто «перестал работать» желудок — эта книга станет настоящей выручалочкой. Я купил её после обострения гастрита, когда врачи сказали просто «диета №1», но не объяснили, что именно можно есть, чтобы не было скучно и грустно по жизни от этого вот всего.
Рецепты реально рабочие.На удивление, еда получается вкусной и полезной.
Если у вас или ваших близких диагностировали гастрит, язву или просто «перестал работать» желудок — эта книга станет настоящей выручалочкой. Я купил её после обострения гастрита, когда врачи сказали просто «диета №1», но не объяснили, что именно можно есть, чтобы не было скучно и грустно по жизни от этого вот всего.
Рецепты реально рабочие.На удивление, еда получается вкусной и полезной.
Плюсы
один большой плюс.
правильные, полезные рецепты.
тактильно приятная на ощупь
правильные, полезные рецепты.
тактильно приятная на ощупь
Минусы
их просто нет
Очень необходима такая книга каждому человеку, кто страдает ЖКТ-СРК и прочему ( Кто не решается приобрести или попробовать приготовить, просто зря будет, тогда Ваша покупка-это благотворительность иначе...понравилось, что это рецепты не привязаны на то с, что ты кушаешь и когда, не похоже на любовь...
Плюсы
Очень нужные рецепты, которые Вы не сможете не захотеть попробовать приготовить сами
Минусы
Отсутствуют)
Давно ждала эту книгу на прилавках магазинов!
Понятное описание, большое количество рецептов, что очень удобно. Не нужно долго думать что поесть и искать в интернете рецепты. Есть примерное меню на 4 недели.
Продукты в рецептах доступные, без пыльцы с крыльев бабочек и молока единорога. Рецепты так же достаточно просты и понятны.
Понятное описание, большое количество рецептов, что очень удобно. Не нужно долго думать что поесть и искать в интернете рецепты. Есть примерное меню на 4 недели.
Продукты в рецептах доступные, без пыльцы с крыльев бабочек и молока единорога. Рецепты так же достаточно просты и понятны.
Плюсы
Наконец-то появилась в магазинах!
Минусы
Нет
Полезная книга, когда гастрит обострился, а что есть не знаешь. Приготовила несколько блюд из этой книги, получилось интересно, вкусно и самое главное щадяще для желудка. Главное соблюдать личные рекомендации и не есть то, что провоцирует боли.
Плюсы
Много рецептов, краткое описание, не сложные рецепты, разнообразие еды, которую можно приготовить
Минусы
Иногда рецепты слишком краткие и не совсем ясно, что делать дальше.