Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение результатов. Из этой философиии, которая нсачала проявлялась в его собственной жизни, а теперь и в жизни миллионов людей, родилась "Spartan Up!"
Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни
Купили 136 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 272
- Вес 512 г
- Год издания 2021
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Это Спарта! Принципы спартанцев в современных реалиях, или как стать неуязвимым к жизненным трудностям
- Автор Джо де Сена
- Переводчик Качалов А.
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.7x16.7x24.2
- ID товара 2835114
- ISBN 978-5-04-113869-1
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Сначала новые
Купил по совету друга, который бегает марафоны, думал, будет очередная нудная книга про мотивацию. А она зашла! Написана легко, с историями из жизни автора - как он проходил эти сумасшедшие гонки с препятствиями . Читается как приключенческий роман, но при этом реально пробивает на то, чтобы встать с дивана и заняться собой. Местами автор, конечно, жестковат, но это и есть суть спартанского подхода . Особенно зашли главы про дисциплину и про то, как перестать себя жалеть. Подойдет тем, кто хочет встряхнуться и проверить себя на прочность. Вдохновляет!
Книга по теме мотивация. Автор показывает, что для читателя ничего страшного не происходит при выходе из зоны комфорта. Понравилось, как автор приводит примеры, делая акцент на практике. На мой взгляд автор очередной раз делает акцент, что если надо постоянно повышать уровень, то постепенно привыкаешь к изменениям и двигаешсчя вперед, а не щакисаешь на месте.
Плюсы
Хорошее оформление книги, понятный перевод.
Первое впечатление при приобретение: Такая многообещающая обложка книги,которая относительно имеет низкую цену
После прочтения:
- Крайне много рекламы "Спартанских гонок", какие они замечательные и универсально полезные. И это по ощущениям в книге около 50% включая примеры людей, которые вообще не цепляют
+ Есть в книге мысли прямо огонь и главное очень практичные. А не в стиле "мудрецы востока", когда фраза туманна и нужна еще книга толкования
После прочтения:
- Крайне много рекламы "Спартанских гонок", какие они замечательные и универсально полезные. И это по ощущениям в книге около 50% включая примеры людей, которые вообще не цепляют
+ Есть в книге мысли прямо огонь и главное очень практичные. А не в стиле "мудрецы востока", когда фраза туманна и нужна еще книга толкования
Есть такие ивенты Спартан рэйс, Спартан бист и тд - гонки с препятствиями если проще. И эта книга по сути реклама автором своих гонок, и ориентирована в основном на западного потребителя с их мениалитетом. Хотя некие интересные и в чем то полезные моменты можно для себя извлечь и тут. В целом автор приводит много разных аргументов в пользу своего "спартанского" образа жизни. С чем то можно согласиться, а с чем то не получается.
Плюсы
Повествование весьма доступное, с погружением в истории из детства, юности, чужими историями и исторических личностей.
Минусы
Слишком агрессивное впаривание своих взглядов