Возможно ли добиться идеального зрения без хирургических операций, лекарств и очков? Автор этой книги, выдающийся американский офтальмолог Уильям Бейтс, убежден: развить совершенные зрительные способности можно даже в домашних условиях.Автор предлагает уникальную методику восстановления зрения, которая понятна даже тем, кто не знаком с офтальмологией. Миопия, дальнозоркость, астигматизм и другие глазные недуги могут быть полностью излечены самостоятельно, без помощи докторов. Ежедневный комплекс несложной глазной гимнастики позволит избавиться от очков, которые, по мнению автора, лишь вредят зрению.Метод доктора Уильяма Бейтса помог многим людям по всему миру, что подтверждается благодарстве
- -1%
Совершенное зрение без очков
Купили 132 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 304
- Вес, г 400
- Размер 1.9x14.7x21.7
- Издательство Концептуал
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-907624-01-6
- Тираж 1000
- ID товара 2961161
Отзывы
Сначала новые
Купила эту книгу в подарок своему пожилому родственнику. Надеюсь что эта книга поможет улучшить зрение ( дано очень много упражнений). Но лучше конечно же было бы начинать их делать пока со зрением ещё нет проблем - это как утренняя зарядка, главное постоянство и регулярность. Я тоже попробовала делать некоторые из предложенных упражнений, и могу сказать, что глаза теперь не так сильно устают к вечеру, как раньше.
Кроме того представлено много интересной информации ( иллюзии цвета, размера, формы, количества, несуществующих объектов). Всегда интересно узнать, как видят один и тот же предмет разные люди. Есть примеры из медицинской практики с фотографиями ( жаль только, что они чёрно-белые и не все очень четкие, не всегда хорошо можно разглядеть изменение в глазах пациентов).
Кроме того представлено много интересной информации ( иллюзии цвета, размера, формы, количества, несуществующих объектов). Всегда интересно узнать, как видят один и тот же предмет разные люди. Есть примеры из медицинской практики с фотографиями ( жаль только, что они чёрно-белые и не все очень четкие, не всегда хорошо можно разглядеть изменение в глазах пациентов).
Плюсы
работающие упражнения для глаз ( подойдут и для профилактики людям с хорошим зрением)
оформление ( твёрдый переплет, плотные белые страницы, печать чёткая)
оформление ( твёрдый переплет, плотные белые страницы, печать чёткая)
Минусы
чёрно-белые фотографии, качества как в старых газетах
Метод Бейтса
У меня было -2,5 астигматизм. Начал заниматься по этому методу совсем недавно, буквально в декабре. И что же я могу сказать на данный момент. Метод рабочий, описано подробно и понятно.
Сделал себе таблицу для проверки зрения и тренируюсь на нём.
Делаю разные упражнения на расслабление глазодвигательных мышц. Очень нравится Пальминг. Рекомендую всем однозначно.
Сделал себе таблицу для проверки зрения и тренируюсь на нём.
Делаю разные упражнения на расслабление глазодвигательных мышц. Очень нравится Пальминг. Рекомендую всем однозначно.
Плюсы
Метод рабочий
Минусы
Не вижу
Правда или миф?
Не особо верил в успех этой книги, но как оказалось что книга то рабочая, очки мне были не нужны, потому что видел хорошо но иногда если смотрю вдаль тогда делается слегка расплывчатым предметы. Автор описывает механику что нужно исправить, почему портится зрение, как избежать ухудшения зрения. Сейчас вижу так же как 10лет назад, надеюсь этот эффект у меня сохранится надолго и очки мне не понадобятся
Плюсы
Работает
Минусы
Не вижу минумов