«Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья» — это книга о сельдерейном соке, детоксикации и альтернативных представлениях о поддержке здоровья. Энтони Уильям собрал здесь систему ежедневного употребления свежевыжатого сока и подробно объясняет, какое значение придаёт этому напитку. Издание адресовано тем, кто интересуется лечебным питанием, очищением организма и нелекарственными подходами к самочувствию. Оно подойдёт для знакомства с авторской методикой, её основными принципами и практическими рекомендациями по включению сельдерейного сока в повседневный режим.
О чём книга
Это издание посвящено одному продукту и его роли в системе оздоровления, которую предлагает автор- -17%
Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья
Купил 681 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 368
- Вес 451 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Серия Энергия здоровья
- Автор Энтони Уильям
- Переводчик Трутнева Л., Савич А.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2.5x14.5x20.7
- ID товара 2762535
- ISBN 978-5-04-105040-5
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Прочитала уже вторую книгу автора, планирую купить все этой серии.
Информация супер мега важная. Это лучше, чем сохранять вырезки из интернета. Книга всегда под рукой.
Рекомендую. Не только заставляет задуматься об образе жизни, питании, но сразу даются и варианты рецептов, чтобы было легче влиться в изменения.
Информация супер мега важная. Это лучше, чем сохранять вырезки из интернета. Книга всегда под рукой.
Рекомендую. Не только заставляет задуматься об образе жизни, питании, но сразу даются и варианты рецептов, чтобы было легче влиться в изменения.
Плюсы
Плюсы в ценности информации, отличного качества книга. Плотные страницы. Красочные рецепты
Минусы
Не нашла, но разве что цена. Причем у всех книг серии
Прочитала «Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья». Просто стало интересно, т.к. сельдерей люблю и стало любопытно, чем он полезен. Данная книга как раз про это. Хотя книга это всего лишь мнение одного человека, но автор опирается не только на собственный опыт. Он разбирает состав, кратко рассказывает про исследования, приводит разумные рекомендации по употреблению. Есть пара простых рецептов. Доверять или нет этой книге, каждый решает сам, но прочитать было интересно. Язык доступный.
В этой книге автор развивает и популяризирует идею исцеляющей силы сока сельдерея, утверждая, что именно этот простой напиток способен помогать при огромном числе хронических заболеваний и недомоганий. Автор подробно описывает, как сок сельдерея влияет на различные органы и системы (печень, пищеварительный тракт, иммунитет). Книга содержит главы, посвященные разным патологиям и симптомам, при которых помогает сок сельдерея: от кожных болезней до проблем со щитовидной железой. Есть подробные инструкции — когда, в каком количестве, как долго и как правильно употреблять сок, как выжимать его, с чем не совмещать, как реагировать на возможные обострения. Практически все заявления автора не подтверждены результатами клинических исследований и не признаны научным медицинским сообществом, так что пробовать или нет решать каждому.
Я в основном смотрю англоязычных блогеров и почти каждый начинает свое утро с сельдерейного сока. У нас как-то этот овощ не особо популярен, а вот голливудские звезды и инфлюенсеры его настоящим эликсиром молодости и здоровья считают.. Стала искать информацию и мне попалась эта книга. Я решила ее заказать, потому что много читаю про здоровое питание, разные способы очищения и самое главное – мне это помогает для здоровья и энергии. Скажу сразу книга мне понравилась и тоже вдохновила добавить в свой рацион этот сок, тем более что его не слишком сложно готовить.
Плюсы
Энтони Уильям очень хорошо и просто пишет, информация легко запоминается
Есть рецепты, как правильно приготовить сок сельдерея, чтобы сохранить его природные свойства
Свежее и красивое оформление, если человек увлекается темами детоксикации, то можно смело дарить
Есть рецепты, как правильно приготовить сок сельдерея, чтобы сохранить его природные свойства
Свежее и красивое оформление, если человек увлекается темами детоксикации, то можно смело дарить
Минусы
Нет