Лето — это время солнца, тепла и, конечно же, свежих фруктов и овощей. Как сохранить заряд бодрости и энергии в жаркие дни, не перегружая организм тяжелой пищей? Ответ прост — смузи!
Эта книга — ваш гид в мир летних смузи, полных витаминов, клетчатки и обладающих неповторимым вкусом. Забудьте о скучных перекусах и утомительных диетах! Смузи — это идеальный способ наслаждаться дарами лета, поддерживать здоровый образ жизни и экспериментировать с новыми сочетаниями.
Здесь вы найдете:
• десятки рецептов смузи на любой вкус: от классических ягодных и фруктовых до оригинальных овощных и зеленых;
• подробные инструкции и советы: вы узнаете, как правильно выбирать ингредиенты,
Эта книга — ваш гид в мир летних смузи, полных витаминов, клетчатки и обладающих неповторимым вкусом. Забудьте о скучных перекусах и утомительных диетах! Смузи — это идеальный способ наслаждаться дарами лета, поддерживать здоровый образ жизни и экспериментировать с новыми сочетаниями.
Здесь вы найдете:
• десятки рецептов смузи на любой вкус: от классических ягодных и фруктовых до оригинальных овощных и зеленых;
• подробные инструкции и советы: вы узнаете, как правильно выбирать ингредиенты,
- -17%
Смузи и другие освежающие коктейли. Сборник лучших рецептов
Купил 511 человек
Описание и характеристики
Эта книга — ваш гид в мир летних смузи, полных витаминов, клетчатки и обладающих неповторимым вкусом. Забудьте о скучных перекусах и утомительных диетах! Смузи — это идеальный способ наслаждаться дарами лета, поддерживать здоровый образ жизни и экспериментировать с новыми сочетаниями.
Здесь вы найдете:
• десятки рецептов смузи на любой вкус: от классических ягодных и фруктовых до оригинальных овощных и зеленых;
• подробные инструкции и советы: вы узнаете, как правильно выбирать ингредиенты, подготавливать фрукты и овощи, достигать идеальной консистенции и создавать потрясающие вкусовые комбинации.
Берите любимые ингредиенты, смешивайте по своему вкусу и наслаждайтесь каждым глотком этого полезного и вкусного напитка! Пусть лето будет наполнено яркими красками, свежими ароматами и зарядом энергии, который подарят вам смузи!
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 64
- Вес 103 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия Кулинария. Сборник лучших рецептов
- Автор Ольга Семёновна Ивенская, Е. Демченко
- Размер 0.3x13.8x20
- ID товара 3098186
- ISBN 978-5-04-210064-2
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Началась эта история с подаренного блендера! Озадачилась.... И приобрела в любимом "Читай Городе" сборник рецептов по приготовлению Смузи! Книга привлекла простотой приготовления напитка. Рекомендую всем поклонникам Смузи! Летом это самое То! Вкусно, полезно, сытно, доступно, быстро!!!
Плюсы
просто вкусно и сытно!!! и удобный формат книги
Минусы
аллергия на некоторые ингредиенты(((
У меня уже не первая книга от издательства хлеб соль и я довольна полностью. Рецепты просты в приготовлении и на любой вкус, и фруктовые и овощные. Приготовила по этой книге несколько вариантов смузи очень довольна и я и моя семья. В жаркую погоду, когда не хочется тяжелой и сытной пищи, смузи спасает легкостью и витаминами.
Плюсы
Красивая книга небольшого формата, удобно хранить на кухне и всегда рукой.
Минусы
Нет
эта книга удивила своим разнообразием представленых в ней напитков, при чем ингредиенты напитков доступные, их легко можно найти в любом супермаркете, а по вкусу ну очень приятные, на лето очень ценное приобретение, можно радовать себя каждый день новым напитком, сделанным своими руками. Очень актуально для жарких регионов. все мы любим в жару выпить холодного напитка, да к тому же и полезного.
Полезные напитки, удобная книга для дома и дачи. Рецептов к сожалению не много, но довольно разнообразные от помидор до клубники и манго. Планирую летом на даче практически испытать рекомендованные рецепты, благо почти все фрукты и овощи для них можно найти на грядках и в магазине. Примечания и тонкости приготовления, последовательности все описано ясно и по делу, без лишней информации.