- Возрастное ограничение 16+
Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений
Купили 99 человек
Кундалини-йога - образ жизни, который охватывает все ее сферы, говорится в этой красочной современной энциклопедии древней мудрости. Книга содержит множество ноу-хау о том, как применять эту практику на работе, во взаимоотношениях с людьми и в уходе за собой. И это доступно каждому человеку, независимо от его происхождения и физических возможностей. Это - настольная книга для всех, кто ищет простых, эффективных способов жить полноценной, насыщенной жизнью. Книга основана на практике кундалини-йо
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 304
- Вес 786 г
- Год издания 2019
Отзывы
Отличная книга с советами для повседневной жизни. Автор не заставляет вас по несколько часов сидеть в позе лотоса, но предлагает уделять себе хотя бы несколько минут на дыхательные практики. Затронуты многие аспекты жизни, будь то стресс, красота, отношения, самооценка и так далее. Думаю, каждый сможет выделить для себя что-то полезное и помочь своему телу и духу быть здоровыми и сильными
Плюсы
Хорошая печать и мне нравится наличие фотографий с практик, которые заряжают желанием заниматься, и картинок, иллюстрирующих асаны
Описание и характеристики
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 304
- Вес 786 г
- Год издания 2019
- Издательство
- Серия
- Автор
- Переводчик Давыдова Ю.
- Тип бумаги Офсет
- Размеры в см 2x19.5x25.5
- ID товара 2712100
- ISBN 978-5-04-090315-3
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика