Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внутреннего спокойствия. Миша Черри, эксперт по управлению эмоциями, предлагает практические инструменты, которые помогут оставить гнев и обиды в прошлом.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- избавиться от разрушающих вас изнутри обиды и гнева;
- простить себя и принять свои ошибки;
- наладить отношения с людьми, которые когда-то причинили вам боль;
- избавиться от чувства вины и давления со стороны окружающих, когда вы еще не готовы простить.
Книга содержит вдохновляющие истории людей, которые смогли простить обидчико
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- избавиться от разрушающих вас изнутри обиды и гнева;
- простить себя и принять свои ошибки;
- наладить отношения с людьми, которые когда-то причинили вам боль;
- избавиться от чувства вины и давления со стороны окружающих, когда вы еще не готовы простить.
Книга содержит вдохновляющие истории людей, которые смогли простить обидчико
- -17%
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
Купили 20 человек
Описание и характеристики
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- избавиться от разрушающих вас изнутри обиды и гнева;
- простить себя и принять свои ошибки;
- наладить отношения с людьми, которые когда-то причинили вам боль;
- избавиться от чувства вины и давления со стороны окружающих, когда вы еще не готовы простить.
Книга содержит вдохновляющие истории людей, которые смогли простить обидчиков. Также внутри вы найдете рекомендации по действенным способам просить прощение.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 272
- Вес 348 г
- Год издания 2025
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Простая психология. Книги, которые помогут понять себя
- Аудитория Женщины, Психологи
- Автор Миша Черри
- Переводчик Т.О. Новикова
- Страна Зарубежная
- Размер 2.7x14.7x21.8
- ID товара 3118759
- ISBN 978-5-04-193009-7
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр Научно-популярный, Практический, Психотерапия. Психодиагностика
- Тематика Мотивация, Личная трансформация, Эмоциональное состояние, Самосовершенствование, Саморазвитие
Отзывы
Книга очень мощная, она даёт вам понять что нужно научиться отпускать обиды и делать себя счастливым. Я открыл для себя очень много интересных методик, которые помогут проработать в себе силу прощения. Вы сможете оставить обиды в прошлом и навсегда избавиться от гнева и жить нормальной жизнью. Не надо нести по жизни эту тяжесть, которая не даёт вам жить и спокойно принимать реальность. Будьте счастливы
Очень интересно. Эта книга помогла мне избавиться от моего прошлого, я в детстве пережил много страданий и был сильно обижен на свою маму за то что она меня не поддерживала в сложной ситуации и развелась с папой. Книга помогла мне исцелиться от гнева, который я испытывал и злость из-за того что не смог реализоваться. Читая книгу я начал понимать, что все мои проблемы были в моей голове