Жизнь для вас — поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии — ассертивностью.
Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.
Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.
Сам себе психолог (#экопокет)
Купили 204 человека
Описание и характеристики
Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 288
- Вес, г 177
- Размер 1.4x11.5x18
- Издательство Прогресс книга
- Серия #экопокет
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-4461-1496-2
- Тираж 4000
- ID товара 2830161
Отзывы
Сначала новые
Достойная психологическая литература. По содержанию в целом мне понравилось. Хотя, конечно, не лучшее из прочитанных мной в данном жанре. Слог понятный, читается легко. Советую тем, кто не особо пытается влиться в психологию, а берет для общего развития. Меня очень привлекает это издание в формате покет, удобно и красиво. Единственный минус может быть в том, что из-за этого материала обложки она очень быстро изнашивается, советую обложить или сделать уголочки.
Не огорчайтесь по пустякам. Все пустяки.
Книга " Сам себе психолог". Честно сказать, я ожидал побольше психологии в книге. По факту книга является неким путеводитем по жизненным аспектам человека. В книге очень много всяких приёмов и техник. Есть даже тест на IQ. В общем, в целом, книга мне понравилась, хотя я ожидал чего - то другого.
Плюсы
1)В принципе, читается не сложно.
2)Оформление и обложка, но это и плюс и минус, так как часть средств с продажи идёт в пользу дикой природы.
2)Оформление и обложка, но это и плюс и минус, так как часть средств с продажи идёт в пользу дикой природы.
Минусы
1)Обложка
2)Не так много психологии, как хотелось бы
2)Не так много психологии, как хотелось бы
Сам себе режиссер
Главным плюсом книги является легкий, простой и понятный язык, который станет ключом для тех, кто не особо вхож в психологию. Да, для разрядки неплохо, но как основа - не самое подходящее чтиво. Есть некоторые тесты, которые помогут понять себя, например, наличие депрессии, отсылки к религии (каждый выберет для себя: уместно или нет). Не думаю, что книга вытащит из проблем, в т.ч психологических, если они есть, но задать себе вопросы и разрешить некоторые из них - вполне.
Книга
Хорошая, интересная книга, просто и понятно написано, лёгкая, мало весит, можно брать с собой в дорогу.Мне понравилась книга.
Плюсы
Интересная книга
Минусы
Обложка