- Возрастное ограничение 16+
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
Купили более 2 300 человек
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться — это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя. Эта книга предлагает: - план, по которому развивается нездоровая привязанность; - 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером; - типы личностей, склонных впадать в созависимость; - 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь; - пошаговую инструкцию по выходу из отноше
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 240
- Вес 367 г
- Год издания 2024
Отзывы на это издание
Сначала новые
все очень понятно, помогло все разрулить в отношениях и в себе, очень хорошая книга, правда советую, давно очень планировала купить ее, но долго откладывала, думала: надо, не надо, но как только ее купила- сразу поняла,это была не ошибка, я достаточно быстро ее прочитала, читается легко, понятно, без всяких других мыслей, я стала по другому относиться к вещам, в общем, хорошая книжка, советую
Книга написана психологом, но очень просто, как разговор с подругой. Гогуева разбирает нездоровую привязанность, когда ты растворяешься в другом человеке и теряешь себя. Много про самооценку, про детские травмы, про страх одиночества. Я узнавала себя в каждом втором примере, было и стыдно, и облегчённо. Автор не стыдит, а объясняет, откуда ноги растут. Упражнения простые, я их делала в телефоне. Не скажу, что после книги я стала другим человеком, но несколько привычек поменяла. Например, перестала ждать, когда он напишет. Не всегда получается, но начало положено
Давно читаю блог этого психолога, поэтому без раздумий купила книгу. Как всегда все подано чётко, без воды. Сомнения, если они остаются, после этой книги рассеиваются. Нравятся списки-признаки, удобно сверяться с реальностью, с тем, что происходит в жизни. Очень нравится обложка, красивый розовый цвет.
Плюсы
Много примеров, как из жизни, так и из интервью со знаменитыми людьми.
Автор имеет полноценное высшее образование по психологии.
Автор имеет полноценное высшее образование по психологии.
Читала ранее подобную книгу по само зависимости, данная книга очень интересно и понятная, очень интересно, автор описывает понятно нет сильно научных слов, приводит примеры, примеры похожи с реальными фактами, понравилась психология хочу больше читать
Плюсы
Интересная подача, понятные доступ и интересная информация, реалистичные примеры из жизни
Минусы
Нет, все круто,
Описание и характеристики
Эта книга предлагает:
- план, по которому развивается нездоровая привязанность;
- 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;
- типы личностей, склонных впадать в созависимость;
- 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;
- пошаговую инструкцию по выходу из отношений.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 240
- Вес 367 г
- Год издания 2024
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Тип бумаги офсет
- Размер 1.6x14.7x22
- ID товара 2968354
- ISBN 978-5-04-160059-4
- Возрастное ограничение 16+