Бегать — легко. Это вам скажет любой ребенок, индеец тараумара и известный американский журналист Кристофер Макдугл.
.А все началось с того, что из-за многочисленных травм и болезней суставов врачи запретили ему бегать. Макдугл не представлял себе жизни без бега и за решением проблем отправился глубоко в Мексику, чтобы постичь мудрость рараму-ри — известных своей выносливостью бегунов, преодолевающих огромные расстояния с улыбкой на лице.
.Как это возможно? Откуда они черпают энергию? В чем их секрет?
.Результаты своего исследования «бегущих людей», а также все последние научные разработки в области естественного бега Макдугл описал в этой книге.
.Куплено более миллиона экземпляров «Рожденны
Рожденный бежать
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 352
- Вес, г 590
- Размер 1x1x1
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия МИФ. Спорт
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2013
- ISBN 978-5-91657-454-8
- Тираж 4000
- ID товара 2347745