Чем больше я бегаю, тем больше мне открывается невероятно восхитительных моментов связанных с бегом, моментов истины, познания себя, удивительных фактов. В отсутствии возможности бегать в "натуральных" условиях, по улице, я решила обратить большее внимание на технику бега. Надо заметить, что до недавнего времени я ориентировалась на то, чтобы бегать "как в детстве", не задумываясь о том, как именно я бегу. Теперь я стала прислушиваться к своим ощущениям во время бега и поправлять себя. Оказывает
Рожденный бегать
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 416
- Вес 425 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Астрель СПб
- Серия International bestseller
- Автор Кристофер Макдугалл
- Переводчик Исаева А. П.
- Размер 2.5x13.5x20.7
- ID товара 2319566
- ISBN 978-5-271-39011-1
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Книга художественная, но с большим количеством отсылок к разным научным и историческим фактам. Всë конечно же вокруг Бега как вида спорта, и даже философии и образа жизни.
Книга была бы интересна как спортсменам, так и любителям здорового образа жизни.
В целом и сюжет есть и поразмышлять есть над чем :
- правильный ли образ жизни ведут современные люди
- нужны ли нам дорогие кроссовки или нужно быть ближе к природе
Книга была бы интересна как спортсменам, так и любителям здорового образа жизни.
В целом и сюжет есть и поразмышлять есть над чем :
- правильный ли образ жизни ведут современные люди
- нужны ли нам дорогие кроссовки или нужно быть ближе к природе