Рецепты здорового питания

Отличная книга для тех, кто хочет перейти на ПП, но думает, что это дорого, сложно и невкусно. Рецепты простые, понятные, продукты обычные. Всё четко расписано по граммам и КБЖУ. Книга подойдет на подарок маме или подруге. Пользуюсь регулярно, кулинарная шпаргалка на каждый день на кухне.

Книга яркая, с красивыми картинками. Бумага, оформление книги - высокого уровня. Пробуждает желание готовить, пробовать новые блюда!

-

Книга понравилась в целом, но нюансы есть. Отсутствие привычного удобного содержания. Книга разделена по блокам и вот в начале каждого блока есть перечень рецептов с указанием страниц. И это супер неудобно. В остальном же нареканий нет. Хорошие рецепты и их много. Некоторые особенно заинтересовали. Также есть фотографии к каждому рецепту.

Интересные рецепты

Отсутствие привычного содержания

"Мы есть то, что мы едим", говорят. Я перешла на правильное питание с целью оздоровления организма, поэтому не могла пройти мимо полок с кулинарными книгами на эту тему. Если у вас есть свободное время на разнообразные кулинарные шедевры, на приготовление полезной и вкусной пищи, то приобретать эту книгу смело советую. Книга такая же красивая и приятная , как рецепты и блюда по ней.

Рецепты хорошо подойдут тем, кто в силу диеты или каких-то обстоятельств должен соблюдать здоровый режим питания. Рецепты разнообразные, так что каждый найдёт что-то на свой вкус. Страницы книги глянцевые с крупным шрифтом и красояными иллюстрациями, книгу приятно держать в руках. Поможет разнообразить повседневное меню вкусной и здоровой пищей

В некоторых рецептах есть ингредиенты, которые не везде доступны в магазинах