Книга Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе (Риккардо Чеккарелли) — 1

Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе

Риккардо Чеккарелли
4 оценки
Купили 33 человека
Мы привыкли думать о победе как о результате физических тренировок, но истинный успех часто определяется силой разума. Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты ментальной устойчивости. Его уникальный подход — Mental Economy Training® — это революционная методика для оптимизации работы мозга и достижения полного контроля над эмоциями в условиях стресса. Вы узнаете о четырех фазах ментальной выносливости, ко
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    224
  • Вес
    366 г
  • Год издания
    2025

Отзывы

4.3
4 оценки
0
0
1
1
2
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные20.09.2026
Решила прочитать ее после книги Джима Афремова Разум Чемпионов, но как-то не пошло. Книга вроде не плохая и вещи описываются полезные и действенные, но как-то не испытываешь того колоссального подъема энергии, как в вышеупомянутой книге. На мой взгляд сам слог автора сильно усложняет повествование, в ней нужно копать, в нее нужно вгрызаться, мне не хватило легкости
Ирина20.08.2026
Эта книга не только про спорт. Это про любой момент, когда от тебя требуется показать максимум под давлением: экзамен, собеседование, выступления, бизнес-переговоры. Побеждает всегда тот, чей разум спокойнее в момент давления. Чемпион - это тот, кто умеет действовать спокойно, когда боится. Твоя уверенность - это не врожденный талант. Это навык из четырех шагов. Осознанность. Принятие. Фокус.
Пользователь скрыл свои данные12.02.2026
Парень купил книгу из интереса к этой самое Mental Economy Training. Книжка показалась интересной – маленькая, шрифт крупный. Много рассказывается и есть намеки на внутрянку большого спорта. Советы из книги отлично подходят для обычной жизни со спортом. Книга близка к медицине, однако много медицинских терминов не встретишь. Думаю, раз данную школу прошли именитые спортсмены, то и обычным людям она будет полезна.

Описание и характеристики

Мы привыкли думать о победе как о результате физических тренировок, но истинный успех часто определяется силой разума.
Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты ментальной устойчивости.
Его уникальный подход — Mental Economy Training® — это революционная методика для оптимизации работы мозга и достижения полного контроля над эмоциями в условиях стресса.
Вы узнаете о четырех фазах ментальной выносливости, которые помогут развить осознанность, самоконтроль, преодолеть любые препятствия и максимально использовать ресурсы своего разума.
С предисловием от Янника Синнера — чемпиона, для которого Mental Economy Training® стал ключом к победам.
«Это тренировка, которая привела меня к лучшему пониманию самого себя, своего потенциала и зон дальнейшего роста — а это было именно то, что я и искал».
Книга «Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Риккардо Чеккарелли «Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.