- Возрастное ограничение 12+
Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
Купили 636 человек
Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убеждений. Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, которые помогли миллионам людей навести порядок внутри себя. Ши Хэн И предлагает вам изучить 12 многовековых уроков для укрепления внутренних опор. В этой книге вы также найдете больше 10 техник самообладания, благодаря чему сможете: - Стабилизировать свое эмоциональное состояние. - Активировать жизненную энергию. - Улучшить уровень концентрации. - Стать дисциплинированным. - Развить навыки самообладания. Бестселлер Амазон. ОТЗЫВ: «После прочтения этой книги вы не станете мастером кунг-фу. Но абсолютно точно вдохновитесь и обрати
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 336
- Вес 503 г
- Год издания 2025
Отзывы
Сначала новые
очень рада
Плюсы
Эту книгу я купила для мужа, он занимается всякими практиками как йога и ушу,любитель такого.Сейчас делает духательную йогу, и отметил что очень помогает это в нашем возрасте , 50лет когда уже стукнул)))
А ещё мама моя изучает точки иглоукалывания, но использует их для массажа себе и другим.
Вообще, я восхищаюсь мужу как он терпелив к там упражнениями, мне если честно не хватает силу воли, я люблю лежать и просто читать.
А ещё мама моя изучает точки иглоукалывания, но использует их для массажа себе и другим.
Вообще, я восхищаюсь мужу как он терпелив к там упражнениями, мне если честно не хватает силу воли, я люблю лежать и просто читать.
Минусы
нет
Интересная книга историческая и духовная ее можно читать как поддержку в тяжелое время и применять упражнения которые описаны в ней я думаю она поможет и уже помогла кому то, последняя глава про чай интересная я наконец понял почему принято очень долгое время пить чай, с чем это связано и как появился чай
Плюсы
Картинки классные, интересно читать
Минусы
нет таких
Эта одна из наикрутейших практических книг, которые я читала . После знакомства с книгой заинтересовалась боевым искусством Кунг-Фу. пришло ясное понимание , почему этот вид борьбы называется боевым Искусством. Теперь занимаюсь по его видео гимнастикой.))
Философский взгляд на жизнь , практические рекомендации- все в одной книге.
Философский взгляд на жизнь , практические рекомендации- все в одной книге.
Плюсы
Интересно, увлекательно написано , автобиографичкая книга .
Минусы
нет минусов
Прочитано полностью. Выполнены упражнения, что даны в книге. А так же то, куда переводят qr-код из нее.
Очень много «базовых вещей» которые мы либо упускаем либо вовсе не делаем, ссылаясь на то, что «итак все понятно».
Очень понравилась глава про чай в самом конце. В целом, книга будет крайне победа тем, кто по кирпичикам улучшает свою жизнь. Что-то прям «уаааау» не будет обнаружено, однако станет прочным кирпичом вашего фундамента саморазвития. Ци-гун и пара упражнений оттуда реально работают отлично. Ввел сам.
Очень много «базовых вещей» которые мы либо упускаем либо вовсе не делаем, ссылаясь на то, что «итак все понятно».
Очень понравилась глава про чай в самом конце. В целом, книга будет крайне победа тем, кто по кирпичикам улучшает свою жизнь. Что-то прям «уаааау» не будет обнаружено, однако станет прочным кирпичом вашего фундамента саморазвития. Ци-гун и пара упражнений оттуда реально работают отлично. Ввел сам.
Плюсы
Хороший шрифт, есть «приятная вода» в тексте. Есть иллюстрации как надо в итоге стоять и выполнять. И подробные описания. Это реальный плюс.
Минусы
Мало упражнений, но есть ссылки)
Описание и характеристики
Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, которые помогли миллионам людей навести порядок внутри себя. Ши Хэн И предлагает вам изучить 12 многовековых уроков для укрепления внутренних опор.
В этой книге вы также найдете больше 10 техник самообладания, благодаря чему сможете:
- Стабилизировать свое эмоциональное состояние.
- Активировать жизненную энергию.
- Улучшить уровень концентрации.
- Стать дисциплинированным.
- Развить навыки самообладания.
Бестселлер Амазон.
ОТЗЫВ:
«После прочтения этой книги вы не станете мастером кунг-фу. Но абсолютно точно вдохновитесь и обратите внимание на свои ощущения, свои мысли, свои чувства. И это станет отправной точкой для тех изменений, которых мы все так хотим для себя.
Мастер Шифу говорит: "Не меняйтесь ради других людей, меняйтесь ради себя. Будьте честными с собой, и найдете тот угол зрения, который позволит увидеть свой потенциал". Важно не противоречить собственной природе. Отдайтесь ей и позвольте жизни течь через вас свободно.
Ну а книга поможет прикоснуться к многовековой мудрости монастыря Шаолинь. Открыть в себе и успешно практиковать такие важные добродетели, как доброту и смирение, дисциплину и сострадание. И кто знает, как изменится ваша жизнь. Но в ней точно будет меньше страдания и больше покоренных вершин во всех сферах». — Андрей Вебер, основатель компании «Культура счастья», автор книги «12 принципов ментальной устойчивости»
ЦИТАТЫ:
«Только то, что мы испытали и преодолели сами, возможно усвоить и передать другим».
«Если ты хочешь узнать, кто ты, посмотри на свою прошлую жизнь. Если ты хочешь знать, куда ты идешь, посмотри на свою нынешнюю жизнь».
«Только тот, у кого сформировались корни, может стремиться к совершенству — и в этом повторение играет центральную роль».
«Осознанность реализует. Склад ума формирует».
«От вас зависит то, с каким настроем вы проведете всю свою жизнь».
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 336
- Вес 503 г
- Год издания 2025
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Стеценко О.А.
- Тип бумаги офсет
- Размер 2.4x15.3x20.2
- ID товара 3096088
- ISBN 978-5-04-206880-5
- Возрастное ограничение 12+