Отзывы на произведение: Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу

очень рада

Эту книгу я купила для мужа, он занимается всякими практиками как йога и ушу,любитель такого.Сейчас делает духательную йогу, и отметил что очень помогает это в нашем возрасте , 50лет когда уже стукнул)))
А ещё мама моя изучает точки иглоукалывания, но использует их для массажа себе и другим.
Вообще, я восхищаюсь мужу как он терпелив к там упражнениями, мне если честно не хватает силу воли, я люблю лежать и просто читать.

нет

Интересная книга историческая и духовная ее можно читать как поддержку в тяжелое время и применять упражнения которые описаны в ней я думаю она поможет и уже помогла кому то, последняя глава про чай интересная я наконец понял почему принято очень долгое время пить чай, с чем это связано и как появился чай

Картинки классные, интересно читать

нет таких

Эта одна из наикрутейших практических книг, которые я читала . После знакомства с книгой заинтересовалась боевым искусством Кунг-Фу. пришло ясное понимание , почему этот вид борьбы называется боевым Искусством. Теперь занимаюсь по его видео гимнастикой.))
Философский взгляд на жизнь , практические рекомендации- все в одной книге.

Интересно, увлекательно написано , автобиографичкая книга .

нет минусов

Прочитано полностью. Выполнены упражнения, что даны в книге. А так же то, куда переводят qr-код из нее.
Очень много «базовых вещей» которые мы либо упускаем либо вовсе не делаем, ссылаясь на то, что «итак все понятно».
Очень понравилась глава про чай в самом конце. В целом, книга будет крайне победа тем, кто по кирпичикам улучшает свою жизнь. Что-то прям «уаааау» не будет обнаружено, однако станет прочным кирпичом вашего фундамента саморазвития. Ци-гун и пара упражнений оттуда реально работают отлично. Ввел сам.

Хороший шрифт, есть «приятная вода» в тексте. Есть иллюстрации как надо в итоге стоять и выполнять. И подробные описания. Это реальный плюс.

Мало упражнений, но есть ссылки)

Книга о мастере Шаолиня Ши Хен И владельца монастыря, преподающего восточное боевое искусство в Германии для всех желающих познать себя, укрепить своё тело и дух.
Автор повествует о своем пути от обычного парня к Мастеру Шаолиня. Книга наполнена восточной мудростью, подходящей для человека живущего в современном мире.

Мастер также делится некоторыми упражнениями для укрепления тела, которые подойдут для людей с любой физической подготовкой. Для правильности выполнения подкреплено фотографиями Мастера.

Черно-белые фото. Ну это так мое личное мнение, люблю цвет ))

Узнавая подробности жизни шаолиньских монахов начинаешь иначе смотреть на многие вещи. Советы, которые перечисляются в этой книге, а также удобные упражнения, помогают улучшить эмоциональное состояние, делая себя сдержаннее и спокойнее во всех ситуациях.
В книге имеется много картинок и дельных советов, она не перегружена лишней информацией и хорошо оформлена.
Для всех, кто хочет улучшить собственную жизнь, будет полезно почитать и применить некоторые вещи на практике.

Книга помогает соединить путь Шаолиня с жизнью, объединяет философию и дух этого пути с самой жизнью и ее проживанием. Когда мудрость и опыт этого пути не применяются отдельно, а переносятся непосредственно в жизнь. Помогает внутренне измениться, расширить для себя свою жизнь с помощью них. Ведет к движению и гармонии с природой вообще и с собственной. Содержит для этого в себе смыслы, советы и практические упражнения.

Красивая с золотым тиснением обложка, хорошая печать, текст изложен удобно для чтения, есть фотографии к упражнениям.

Впервые узнала про автора с ютюб канала, где он рассказывает про различные техники боевого искусства, медитацию, как правильно задействовать тело и разум.... И увидела в Читай городе его книгу Путь Шаолиня, сразу же купила.... Очень интересно было читать, старалась повторять некоторые техники (можно просматривать видео через дополнительные ссылки, которые даются в каждой главе), у автора своя школа в Германии, где он преподаёт..... Необычный, мудрый человек несмотря на свой молодой возраст.... Книга подойдет тем, кто увлекается боевыми искусствами и медитациями.

Приятное на ощупь издание

Книга мне понравилась. Читал с большим интересом, знания воспринимал легко. Когда читал внутри прям такая радость была.
Шаолинь это не просто кунг - фу в виде физических упражнений, но и "богатая" философия.
И да, чтобы применять эти знания не обязательно быть Буддистов.
Ещё большой плюс что нет всяких непонятных терминов.
Хорошо подымает настроение!
Всем приятного чтения, оно будет интересным.

Прочная обложка, плотные, белые страницы.

Нет.

Книга "Путь Шаолиня" — для тех, кто ищет внутреннюю гармонию. Автор делится древними знаниями, которые легко применить в повседневной жизни. Чтение увлекает, а практики помогают справиться со стрессом и развить силу духа.
Отличный гид по саморазвитию. Ши Хен И просто и доступно объясняет, как учения Шаолиня могут изменить нашу жизнь. Практические советы и мудрость, вложенные в каждую главу, вдохновляют на действия.