Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.
«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?» Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни — меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места»? Не вступает ли здесь в
«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?» Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни — меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места»? Не вступает ли здесь в
- -15%
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Купил 131 человек
Описание и характеристики
«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?» Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни — меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места»? Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»
Психосоматика — это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная — решать вам. Задача этой книги — дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 288
- Вес, г 385
- Размер 2x16.9x21.8
- Издательство АСТ
- Серия Здоровье Рунета
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-17-121511-8
- Тираж 1500
- ID товара 2788702
Отзывы
Сначала новые
Психосоматика
Добрая и полезная книга. Далеко убирать не нужно. Ещё не раз пригодится. Очень простым языком написана. Читается легко и быстро. Ещё в ней есть 14 упражнений и 2 авторские медитации, 21запись прямых эфиров с практикой. У автора такой замечательный обволакивающий голос, очень приятно слушать. Есть примеры из жизни. Книга будет интересна увлекающимся психосоматики. Рекомендую.
Психосоматика
Давно хотела заняться здоровьем с этой стороны. Книга Санжарова доступна для понимания, читается просто, многие вещи начинаешь воспринимать по-другому. С некоторыми моментами в книге согласна безоговорочно, другие, после размышлений, могу подвергнуть сомнению (но это по моему личному мнению). Во всяком случае, прочитав, приобрела опыт ещё и с этой стороны. Вставки и ссылки будут полезны людям, желающим углубиться в тему.
Плюсы
Понятно, доступно.
Минусы
Возможно, потребуются дополнительные материалы.
О психосоматике - доступным языком
Чтобы избавиться от многочисленных запутанных диагнозов, не обязательно горстями пить таблетки. Достаточно лишь разобраться в причинах тех или иных симптомов. Потому что многие диагнозы - у нас в голове. Санжаров довольно доступным и популярным языком доносит до читателя механизмы возникновения симптомов и взаимосвязь с событиями в жизни. Плюсом стали многочисленные примеры из практики, отсылка на Ютуб канал автора.
Рекомендую
Книга стала настольной)Читается легко, все очень доступно и понятно. Нет ненужной информации и воды. Присутствует большое количество историй из практики самого автора. Приятным бонусом идет много практик и медитаций, ссылки на которые оставлены по всей книге. В целом очень полезно, однозначно рекомендую! Будет особенно интересно людям, которые только начали знакомиться с психосоматикой
Плюсы
-Очень интересно и нескучно, несмотря на то что книга научная
-Все расписано и чтобы легче было понимать присутствует много иллюстраций (с ними намного интересней и еще более понятней)
-Качественная обложка и листы
-Все расписано и чтобы легче было понимать присутствует много иллюстраций (с ними намного интересней и еще более понятней)
-Качественная обложка и листы
Минусы
-Для меня отсутствуют