Многие думают, что психосоматика — новое направление альтернативной медицины. Однако о связи души — эмоций, чувств, образа мыслей — и тела писали еще Платон и Аристотель, а фраза «все болезни от нервов» прочно вошла в наш обиход.
Многочисленные исследования и истории пациентов, часть из которых приведена в этой книге, доказывают, что наши эмоции (а это в первую очередь выброс гормонов) напрямую влияют на наше здоровье и самочувствие.
Книга поможет ответить на вопросы:
• Какие эмоции можно назвать вредными?
• Что на самом деле скрывается за болями головы и спины?
• Кто главный виновник ожирения, сахарного диабета?
Также вы познакомитесь с трудами лучших экспертов в обл
Многочисленные исследования и истории пациентов, часть из которых приведена в этой книге, доказывают, что наши эмоции (а это в первую очередь выброс гормонов) напрямую влияют на наше здоровье и самочувствие.
Книга поможет ответить на вопросы:
• Какие эмоции можно назвать вредными?
• Что на самом деле скрывается за болями головы и спины?
• Кто главный виновник ожирения, сахарного диабета?
Также вы познакомитесь с трудами лучших экспертов в обл
- -15%
Психосоматика для нормальных психов
Купили 123 человека
Описание и характеристики
Многочисленные исследования и истории пациентов, часть из которых приведена в этой книге, доказывают, что наши эмоции (а это в первую очередь выброс гормонов) напрямую влияют на наше здоровье и самочувствие.
Книга поможет ответить на вопросы:
• Какие эмоции можно назвать вредными?
• Что на самом деле скрывается за болями головы и спины?
• Кто главный виновник ожирения, сахарного диабета?
Также вы познакомитесь с трудами лучших экспертов в области психосоматики — от Платона до Фрейда; узнаете секреты излечения от вымышленных болезней шаманов, хилеров, гипнотизеров; «попробуете» действие плацебо, визуализации и медитации.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 329
- Размер 1.8x15.6x23.4
- Издательство АСТ
- Серия Мастерская личности
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-17-137464-8
- Тираж 2000
- ID товара 2856127
Отзывы
Сначала новые
Интересно
Книга, в целом, интересная, много примеров - достаточно интересных. Читается легко и быстро, со стороны, вроде, как все понятно. Но если бы все так легко и просто было с психосоматикой, было бы прекрасно. К чему это, если говорить о практическом применении книги, то это скорее ознакомление с ситуацией, что бы реально что-то вылечить, все же придется посетить психолога. Это первая ступень, которая вносит ясность, простым и доходчивым языком. В целом прочесть стоит.
Моя любимая книга !
Прочитала ее за 2 часа . Очень полезные знания.
Плюсы
Читается быстро , легко . Поймет даже не подготовленный читатель .
Минусы
-
Не лучшая книга о психосоматике
Первые 50% данной книги наполнены историями о том, как мысль влияет на нас (т.е. о механизме психосоматики) и доказательствами того, что структура воды меняется, если на неё материться.. слишком уж растянутым получился этот блок.. не могла дождаться, когда автор перейдёт к заболеваниям и методам проработки проблем!
Когда же автор (на середине книги) перешёл к сути, информация получилась плохо структурированной. В понятие психосоматики автор погрузил не полностью, много болезней было объединено. Остались вопросы после прочтения.
Единственное, что понравилось, это последняя четверть книги, которуя я вполне бы поняла и без этих многочисленных историй в начале книги.. В конце описаны некоторые интересные техники, но они абстрактны: не для какого-то конкретного заболевания, а просто работа над собой: «люби себя, прости всех и будешь здоров».
В общем, я бы посоветовала присмотреться к другим книгам по этой теме. Либо читать, как минимум, с IV главы.
Когда же автор (на середине книги) перешёл к сути, информация получилась плохо структурированной. В понятие психосоматики автор погрузил не полностью, много болезней было объединено. Остались вопросы после прочтения.
Единственное, что понравилось, это последняя четверть книги, которуя я вполне бы поняла и без этих многочисленных историй в начале книги.. В конце описаны некоторые интересные техники, но они абстрактны: не для какого-то конкретного заболевания, а просто работа над собой: «люби себя, прости всех и будешь здоров».
В общем, я бы посоветовала присмотреться к другим книгам по этой теме. Либо читать, как минимум, с IV главы.
Плюсы
Описана пара интересных техник
Минусы
Соотношение полезности книги к количеству информации: 20/80