«Проект Better Man» — это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс — главный редактор журнала Mens Health — вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь. Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи.
Эта книга поможет вам превзойти себя прежнего!
Эта книга поможет вам превзойти себя прежнего!
Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
Этот товар закончился
Купили 27 человек
Описание и характеристики
Эта книга поможет вам превзойти себя прежнего!
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 368
- Вес, г 660
- Размер 2x19x23.1
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2018
- ISBN 978-5-9614-6516-7
- ID товара 2631641
Отзывы
отзыв.
Плюсы
Минусы
Плюсы