О книге
«Ругаться нельзя мириться» — книга, которая помогла сохранить отношения миллионам людей по всему миру. Еще до ее издания авторская методика была проверена более чем на 1000 супружеских пар. Большинству из них в результате удалось вырваться из заколдованного круга бесконечных скандалов, научиться проявлять нежность и уважение друг к другу. В национальном опросе в США «Ругаться нельзя мириться» была признана «книгой номер один» среди более чем тысячи книг по самопомощи.
Кому предназначена эта книга
Людям, которые столкнулись с проблемой затяжных или повторяющихся конфликтов в браке, семье и на работе. Предложенная автором методика одинокого эффективна в отнош
«Ругаться нельзя мириться» — книга, которая помогла сохранить отношения миллионам людей по всему миру. Еще до ее издания авторская методика была проверена более чем на 1000 супружеских пар. Большинству из них в результате удалось вырваться из заколдованного круга бесконечных скандалов, научиться проявлять нежность и уважение друг к другу. В национальном опросе в США «Ругаться нельзя мириться» была признана «книгой номер один» среди более чем тысячи книг по самопомощи.
Кому предназначена эта книга
Людям, которые столкнулись с проблемой затяжных или повторяющихся конфликтов в браке, семье и на работе. Предложенная автором методика одинокого эффективна в отнош
- -15%
Ругаться нельзя мириться.Как прекращать и предотвращать конфликты
Купили 149 человек
Описание и характеристики
«Ругаться нельзя мириться» — книга, которая помогла сохранить отношения миллионам людей по всему миру. Еще до ее издания авторская методика была проверена более чем на 1000 супружеских пар. Большинству из них в результате удалось вырваться из заколдованного круга бесконечных скандалов, научиться проявлять нежность и уважение друг к другу. В национальном опросе в США «Ругаться нельзя мириться» была признана «книгой номер один» среди более чем тысячи книг по самопомощи.
Кому предназначена эта книга
Людям, которые столкнулись с проблемой затяжных или повторяющихся конфликтов в браке, семье и на работе. Предложенная автором методика одинокого эффективна в отношении супругов, детей, родителей, коллег, руководителей и подчиненных.
Почему ее стоит прочитать
В этой книге вы найдете:
- Тест на удовлетворенность отношениями.
- 5 секретов общения и инструкции по их использованию.
- Перечень стандартных ловушек общения и рекомендации, как их избегать.
- Трехнедельный план по полному освобождению от многолетних обид и прекращению всех конфликтов.
Об авторе
Брэнс Дэвид — семейный психолог, психиатр, доктор медицины Стэнфордского университета, обладатель бесчисленного количества наград за вклад в развитие прикладной психологии. Считает, что «можно почти мгновенно забыть о годах обид и недоверия. Но чтобы испытать радость такого чуда, нужно преодолеть боль на этом пути».
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 288
- Вес, г 282
- Размер 1.6x14x21.5
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Психология. Плюс 1 победа. Новое оформление
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-699-88209-0
- Тираж 3000
- ID товара 2572715
Отзывы
Сначала новые
.
Книга о том, как сохранить баланс в отношениях с людьми во время конфликта. В целом полезная, подробно разбираются темы, даются примеры из жизни людей с конфликтами и как они их разрешали. Автор начинает издалека, сначала почему возникают споры, причины, затем способы их урегулировать, почему иногда извинения - это не решение и так далее. Написано просто и понятно, поэтому читается легко, информация доступная
Книга, которая покажет другую сторону ссор
Книга про кпт (когнитивно-поведенческая психотерапия), поэтому если такой вид психотерапии он не нравится, то книга, наверное, тоже. Хотя в книге очень прекрасные примеры, которые учат, что с разных сторон ситуации выглядит по-разному. И чему уж явно научит это книга так это тому, что не нужно перекладывать ответственность за ссоры и искать, кто прав, правы оба, но каждый по-своему.Не нужно ждать, когда другой человек измениться, нужно меняться самому и уж в этом эта книга явно поможет.Возможно, все практические приемы будет сложно применять на практике, но явно придет осознание, что ваш ответ на слова тоже пример плохого общения, вы тоже виноваты.
В книге очень много примеров, очень понравилось, что в некоторых примеров автор сам показывает как ошибался в общении,хоть и имел большой опыт, от этого сразу доверие и уважение появляется к автору, что он готов рассказать и про свои ошибки.
В книге очень много примеров, очень понравилось, что в некоторых примеров автор сам показывает как ошибался в общении,хоть и имел большой опыт, от этого сразу доверие и уважение появляется к автору, что он готов рассказать и про свои ошибки.
Плюсы
- легкий слог автора,тут не будет каких-то заумных терминов
- много примеров, что и текст разнообразит, и мысль лучше покажет
- хоть обложка и мягкая, но очень твердая (а также ее можно использовать как закладку)
- много примеров, что и текст разнообразит, и мысль лучше покажет
- хоть обложка и мягкая, но очень твердая (а также ее можно использовать как закладку)
Минусы
- для меня их просто нет
Как избежать конфликты
Истории и ситуации из жизни, в которых можно увидеть себя. Очень мудрые слова, которые открывают глаза на, казалось бы, банальные вещи.
Практические советы, тесты и техники, которыми можно пользоваться и которые помогут лучше узнать себя и своего партнёра, пересмотреть свои взаимоотношения.
Опросы, алгоритмы, таблицы и упражнения. Всё для вашей практики и знакомства с собой.
Практические советы, тесты и техники, которыми можно пользоваться и которые помогут лучше узнать себя и своего партнёра, пересмотреть свои взаимоотношения.
Опросы, алгоритмы, таблицы и упражнения. Всё для вашей практики и знакомства с собой.
Важное о конфликтах
Ругаться нельзя мириться Как прекращать и предотвращать конфликты. На первый взгляд, в книге даны прописные истины: Д. Бернс обещает помочь наладить хорошие отношения с кем угодно. Как и в любой популярной книге по психологии. Но его методики, хотя бы не вызывают отторжения, тут не про советы о позитивном мышлении и техники манипуляции, а о разумном анализе ситуаций. Ведь очень часто, первопричиной плохих отношений являемся мы сами, а не окружающие (хотя, про других автор тоже не забывает). Мешают гордость, страх признать ошибку, уверенность в своей правоте… Методики даны подробно и качественно. Это не делает их легко применяемыми «волшебными палочками», зато дает честное представление о том, как вести себя в конфликте.