НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
«Этот дневник выполняет очень важную функцию: он поможет вам понять, принять и простить себя. Это критически важно для человека с ПРЛ, решившего встать на путь выздоровления. Воркбук мягко направит вас к вопросам, которые вы вряд ли бы задали сами себе. Возвращайтесь к рабочей тетради, чтобы исследовать свой прогресс, и обязательно хвалите себя за свои достижения. С ним помогать себе легко и интересно!» — Мария Богданова, основательница психологического центра «Это нормально»
Эта книга
«Этот дневник выполняет очень важную функцию: он поможет вам понять, принять и простить себя. Это критически важно для человека с ПРЛ, решившего встать на путь выздоровления. Воркбук мягко направит вас к вопросам, которые вы вряд ли бы задали сами себе. Возвращайтесь к рабочей тетради, чтобы исследовать свой прогресс, и обязательно хвалите себя за свои достижения. С ним помогать себе легко и интересно!» — Мария Богданова, основательница психологического центра «Это нормально»
Эта книга
- -15%
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
Купили 28 человек
Описание и характеристики
«Этот дневник выполняет очень важную функцию: он поможет вам понять, принять и простить себя. Это критически важно для человека с ПРЛ, решившего встать на путь выздоровления. Воркбук мягко направит вас к вопросам, которые вы вряд ли бы задали сами себе. Возвращайтесь к рабочей тетради, чтобы исследовать свой прогресс, и обязательно хвалите себя за свои достижения. С ним помогать себе легко и интересно!» — Мария Богданова, основательница психологического центра «Это нормально»
Эта книга с письменными практиками и заданиями для самопомощи поможет людям с ПРЛ уравновесить эмоции, освободиться от стыда и простить себя. Даже если ПРЛ и влияло на ваш образ мысли и вашу жизнь, оно не обязательно будет определять вас как личность.
Дэниэл Дж. Фокс — доктор психологических наук с 20-летней практикой, спикер, специализирующийся на диагностике и терапии расстройств личности, выгорании. Его книги выигрывают книжные премии и становятся бестселлерами.
Дэниэл Дж. Фокс предлагает целостное лечение ПРЛ, основанный на доказательных методах: диалектической поведенческой терапии (ДПТ), терапии принятия и ответственности (АСТ), когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и межличностной терапии.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 337
- Размер 1x16.3x23.4
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Практики для работы с расстройствами от ведущих психотерапевтов
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-216624-2
- Тираж 2000
- ID товара 3131708
- Жанры Психология
- Тематика Самопомощь, Психологическая помощь, ПРЛ
Отзывы
Давно ждала, когда работы Дэниела Дж. Фокса наконец появятся на русском языке. Для меня как для специалиста, который работает с людьми, переживающими пограничное расстройство личности, важна каждая методика, основанная на доказательном подходе. И эта книга выглядит именно таким инструментом: понятным, уважительным к читателю и в то же время профессиональным. Очень рада, что теперь можно купить её без долгих ожиданий зарубежных поставок.
Плюсы
Планирую использовать практические задания и техники самопомощи прямо в работе: они помогают клиентам видеть динамику, замечать изменения и учиться поддерживать себя.
В описании подчёркивается внимание к тому, что человек может наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, научиться победить страх покинутости - и это именно те цели, над которыми мы чаще всего работаем в терапии ПРЛ.
Мне нравится подход Фокса: он избегает стигматизации, объясняет сложные вещи простым языком, объединяет ДПТ, КПТ, АСТ и межличностную терапию.
В описании подчёркивается внимание к тому, что человек может наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, научиться победить страх покинутости - и это именно те цели, над которыми мы чаще всего работаем в терапии ПРЛ.
Мне нравится подход Фокса: он избегает стигматизации, объясняет сложные вещи простым языком, объединяет ДПТ, КПТ, АСТ и межличностную терапию.