НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

  • Возрастное ограничение 18+
Книга Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь (Диана Смоерс) — 1

Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь

Диана Смоерс
51 оценка
Купили 178 человек
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание — 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки!В этой книге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите сначала самые простые привычки вроде раннего подъема и чтения книг, а потом перейдете к более сложным, таким как внимательность к мелочам и вежливость. Заодно вы узнаете, как избавиться и от вредных жизненных "п

Отзывы

4.5
51 оценка

Почему стоит купить:

  • легкое чтение
  • мотивирует к изменениям
  • развитие полезных привычек
  • практичные методы
  • регулярность и дисциплина

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга получила исключительно позитивные отзывы, где читатели отмечают её способность вдохновлять на изменения и развитие личных качеств. Основная идея заключается в формировании новых привычек за 21 день, что помогает людям эффективно менять образ жизни и достигать поставленных целей. Многие подчеркивают лёгкость чтения, интересность изложенного материала и практичность предложенных методов. Однако стоит учитывать, что успех зависит от регулярности выполнения рекомендаций, а также личной мотивации каждого читателя.
Сначала новые
Иван14.09.2026
Наша жизнь в наших же руках. В этой книге вы найдете много интересной информации, которая побудит вас по-другому взглянуть на собственное поведение. Вы будете реально меняться каждый день и совершать множество действий, которые в конечном итоге помогут вам обрести новую версию себя. Читается на одном дыхании. Здесь вы найдёте много разных техник, которые будут помогать вам обретать новые знания. Всем советую
Леонид13.09.2026
Очень полезная книга. Я наконец-то узнал как преобразить собственную жизнь за небольшой промежуток времени. Каждый день я начал упорно искать новые идеи для развития своего бизнеса. У меня появилось много привычек и навыков, которые помогают мне не опускать руки даже в сложных ситуациях. Каждый день я встаю как можно раньше и делаю множество действий для того, чтобы выработать дисциплину и стать более упертым
Петр10.09.2026
Эта книга запустила череду событий в моей жизни. Она помогла мне понять, что каждый человек способен стать хозяином собственного будущего, если будет регулярно им заниматься. Каждый день выделяю определённое время для того, чтобы выявить в себе новые привычки, которые будут помогать мне развивать разные сферы и добиваться нужного результата. Читал на одном дыхании, теперь стану другим человеком
Сергей06.07.2026
Я думаю преобразить свою жизнь. Поменять работу и заняться чем-то новым. Хочу начать изучать языки, но не знаю хватит ли меня надолго. После изучения этой книги я понял как достичь всех своих желаний. Нужно использовать метод из книги. Автор советует работать над привычкой ровно 21 день. За это время у вас выработается рефлекс, который станет вашей привычкой. Всем советую

Описание и характеристики

Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание — 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки!
В этой книге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите сначала самые простые привычки вроде раннего подъема и чтения книг, а потом перейдете к более сложным, таким как внимательность к мелочам и вежливость. Заодно вы узнаете, как избавиться и от вредных жизненных "приобретений", например, от алкоголизма, курения, шопоголизма, интернет-зависимости и многих других. Вы узнаете, как привыкнуть каждый день убираться, правильно питаться, ценить время, с пользой проводить досуг.
Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта книга для вас!
Книга «Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Диана Смоерс «Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.