Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность
Купили 152 человека
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 176
- Вес 360 г
- Издательство
Отзывы
Все же книга не плохая, даже если вы не планируете худеть или у вас нет лишнего веса, то стоит почитать, ведь с возрастом гормоны меняются и лишний вес может появиться ниоткуда. В основноном конечно надо придерживаться правильного питания и не передать, тогда конечно и вес будет в порядке, и гормоны не будут шалить. Отдельное спасибо автору за перечень продуктов, благодаря которым и вес и здоровье улучшается.
Отзыв на книгу"Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность"
Книга прекрасно оформлена, с крупным шрифтом, на плотной бумаге. Дает ответы на часто возникающие вопросы о проблемах 45-50 дам и (что редкость!) кавалеров. Рассмотрены некоторые пути решения этих самых часто возникающих проблем.
Описание и характеристики
Врач-эндокринолог и президент Всемирной Ассоциации Междисциплинарной Возрастной Медицины Клод Дале уже много лет работает в области анти-эйдж медицины и успешно тестирует систему питания, которая учитывает все нюансы деятельности организма после 45 лет. Его методика и рекомендации помогут вам не только справиться с изменением гормонального фона и сохранить баланс в вашем теле, но и сохранить прекрасную форму и хорошее настроение.
Похудеть в любом возрасте можно! И не обязательно с риском для вашего здоровья. Главное – придерживаться профилактических схем здорового питания и принципов восстановления гормонального здоровья, разработанных доктором Клодом Дале.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 176
- Вес 360 г
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Аудитория
- Автор
- Переводчик Болдина Э.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размеры в см 1.8x16.8x21.7
- ID товара 7771304
- ISBN 978-5-17-090506-5
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика