Подтянитесь! Уличный фитнес Руководство для воркаутеров

Описание и характеристики

Настоящий накачанный городской атлет-воркаутер очень серьезно относится к подтягиваниям. Ничто не может отвлечь его — ни окружающий городской шум, ни едущий мимо поток машин, ни играющие рядом дети, — он точно знает, что перекладина — это ключ, который откроет ему дорогу в мир силы и накачанных мышц. .Эта книга, вероятно, самая важная из опубликованных за последние пятьдесят лет. И это не пустое заявление, ведь она посвящена упражнениям с перекладиной — недостающему звену силовых тренировок. Вы узнаете, как совместить и сбалансировать подтягивания, отжимания и множество других упражнений.
ID товара 2512568
Издательство Питер
Год издания
ISBN 978-5-496-02238-5
Количество страниц 192
Размер 1x19.6x25.3
Тип обложки Мягкий переплёт
Вес, г 400
Возрастные ограничения 16+
Только в магазинах
Получить сегодня
Наличие в магазинах
Цена товара — от 649 ₽
Москва Нет в наличии

Есть в других городах, 5 магазинов

Посмотреть наличие

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
3.0
2 оценки
1
0
0
0
1
5 5
14.07.2016
5
Хороший подарок
Хотела на подарок хорошему знакомому купить что-то необычное и купила "Уличный фитнес" . Не ожидала, что сейчас почти на все темы можно найти книгу. Пожалуйста, человек вечерами по часу проводит на турнике, а это оказывается называется воркаут и даже книга на этот счет есть. Забавно) Подарок угодил!!
Настоящий накачанный городской атлет-воркаутер очень серьезно относится к подтягиваниям. Ничто не может отвлечь его — ни окружающий городской шум, ни едущий мимо поток машин, ни играющие рядом дети, — он точно знает, что перекладина — это ключ, который откроет ему дорогу в мир силы и накачанных мышц. .Эта книга, вероятно, самая важная из опубликованных за последние пятьдесят лет. И это не пустое заявление, ведь она посвящена упражнениям с перекладиной — недостающему звену силовых тренировок. Вы узнаете, как совместить и сбалансировать подтягивания, отжимания и множество других упражнений.