ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ЭКСКЛЮЗИВНУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК, КОТОРУЮ ЛЕГЕНДАРНЫЙ ТРЕНЕР ТИМ ГРОВЕР СОЗДАЛ ДЛЯ ВЕЛИЧАЙШИХ АТЛЕТОВ МИРА, ТАКИХ КАК МАЙКЛ ДЖОРДАН И КОБИ БРАЙАНТ.
Это не просто тренировки — это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень.
Следуйте пошаговой системе с наглядными иллюстрациями и получите доступ к секретам топовых спортсменов, скрытых от большинства. Освойте механику упражнений, повышающих атлетическую мощь, укрепите мышцы и внедрите стратегии, которые отличают чемпионов от большинства.
ЭТА КНИГА СТАНЕТ ВАШИМ ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ, ВЕДУЩИМ К БЕЗГРАНИЧНЫМ ВОЗМ
Это не просто тренировки — это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень.
Следуйте пошаговой системе с наглядными иллюстрациями и получите доступ к секретам топовых спортсменов, скрытых от большинства. Освойте механику упражнений, повышающих атлетическую мощь, укрепите мышцы и внедрите стратегии, которые отличают чемпионов от большинства.
ЭТА КНИГА СТАНЕТ ВАШИМ ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ, ВЕДУЩИМ К БЕЗГРАНИЧНЫМ ВОЗМ
- -17%
Победный прыжок. Секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Купили 82 человека
Описание и характеристики
Это не просто тренировки — это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень.
Следуйте пошаговой системе с наглядными иллюстрациями и получите доступ к секретам топовых спортсменов, скрытых от большинства. Освойте механику упражнений, повышающих атлетическую мощь, укрепите мышцы и внедрите стратегии, которые отличают чемпионов от большинства.
ЭТА КНИГА СТАНЕТ ВАШИМ ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ, ВЕДУЩИМ К БЕЗГРАНИЧНЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ И ВЫДАЮЩИМСЯ СПОРТИВНЫМ РЕЗУЛЬТАТАМ.
РАСКРОЙТЕ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ И СТАНЬТЕ ЛУЧШИМ ИЗ ЛУЧШИХ!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 272
- Вес 563 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Психология побед
- Автор Тим Гровер
- Переводчик Облочко И.
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2x17.5x24.5
- ID товара 3089815
- ISBN 978-5-04-206942-0
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Отзыв.
Замечательная книга! Прочитал все предыдущие книги автора! Каждая содержательная, подробная, поучительная! После прочтения этой, последней- можно связать все полученные знания и приступать к практике. Рекомендую всем спортивным специалистам, спортсменам! Такие книги, обязательно должны быть в арсенале каждого тренера. Надеюсь, последует продолжение в более подробном виде.
Это далеко не первая книга автора Тима Гровера – и качество осталось прежним, хорошим. Тренер делится эффективными методами тренировок – они продуманы, ориентированы на людей разной физической подготовки. Для упрощённого обучения есть иллюстрации. Книга качественная, хоть и не большая, однако информации предостаточно для улучшения своего спортивного состояния.