- Возрастное ограничение 12+
Победный прыжок. Секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Победный прыжок. Секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Купили 78 человек
ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ЭКСКЛЮЗИВНУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК, КОТОРУЮ ЛЕГЕНДАРНЫЙ ТРЕНЕР ТИМ ГРОВЕР СОЗДАЛ ДЛЯ ВЕЛИЧАЙШИХ АТЛЕТОВ МИРА, ТАКИХ КАК МАЙКЛ ДЖОРДАН И КОБИ БРАЙАНТ. Это не просто тренировки — это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень. Следуйте пошаговой системе с наглядными иллюстрациями и получите доступ к секретам топовых спортсменов, скрытых от большинства. Освойте механику упражнений, повышающих атлетическую мощь, укрепите мышцы и внедрите стратегии, которые отличают чемпионов от большинства. ЭТА КНИГА СТАНЕТ ВАШИМ ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ, ВЕДУЩИМ К БЕЗГРАНИЧНЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ И ВЫДАЮЩИМС
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 272
- Вес 563 г
- Год издания 2025
Отзывы
Отзыв.
Замечательная книга! Прочитал все предыдущие книги автора! Каждая содержательная, подробная, поучительная! После прочтения этой, последней- можно связать все полученные знания и приступать к практике. Рекомендую всем спортивным специалистам, спортсменам! Такие книги, обязательно должны быть в арсенале каждого тренера. Надеюсь, последует продолжение в более подробном виде.
Это далеко не первая книга автора Тима Гровера – и качество осталось прежним, хорошим. Тренер делится эффективными методами тренировок – они продуманы, ориентированы на людей разной физической подготовки. Для упрощённого обучения есть иллюстрации. Книга качественная, хоть и не большая, однако информации предостаточно для улучшения своего спортивного состояния.
Описание и характеристики
Это не просто тренировки — это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень.
Следуйте пошаговой системе с наглядными иллюстрациями и получите доступ к секретам топовых спортсменов, скрытых от большинства. Освойте механику упражнений, повышающих атлетическую мощь, укрепите мышцы и внедрите стратегии, которые отличают чемпионов от большинства.
ЭТА КНИГА СТАНЕТ ВАШИМ ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ, ВЕДУЩИМ К БЕЗГРАНИЧНЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ И ВЫДАЮЩИМСЯ СПОРТИВНЫМ РЕЗУЛЬТАТАМ.
РАСКРОЙТЕ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ И СТАНЬТЕ ЛУЧШИМ ИЗ ЛУЧШИХ!
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 272
- Вес 563 г
- Год издания 2025
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Облочко И.
- Тип бумаги офсет
- Размер 2x17.5x24.5
- ID товара 3089815
- ISBN 978-5-04-206942-0
- Возрастное ограничение 12+